6 комментариев

  1. Марина
    11.08.2010 @ 11:40 пп

    Вообще-то Алиса Сильверстоун вовсе не похожа на худышку.

    Reply

  2. Вероника
    10.10.2014 @ 8:26 пп

    Вообще не считаю вегетарианство диетой. Это система питания, образ жизни — что угодно, то не диета и уж точно не способ сбросить вес. Посмотрите на тех же Алисию Сильверстоун или Кети Холмс. Они что худые по-вашему? А стаж вегетарианства там десятилетия. Выделяется только Кэмерон Диаз, но она до умопомрачения занимается спортом: качалка, серфинг, йога. Так что делайте выводы.

    Reply

  3. Милена
    13.10.2014 @ 9:33 пп

    Раньше я всегда думала, что все диеты обязательно включают в себя отварное мясо или рыбу на обед. Так как практически все диетологи утверждают, что белки, которые содержатся в мясе просто необходимы человеческому организму для нормального функционирования. Но вот мне потребовалось похудеть, и подруга посоветовала эту диету, я попробовала помогло, максимум овощей и фруктов. Хорошее самочувствие и лёгкость Вам обеспечены при этой диете.

    Reply

  4. Тина
    19.10.2014 @ 3:43 пп

    Алисая Сильверстоун всегдв в форме, несмотря на возраст она выглядит на все сто. И я уверена что её методика помогла многим женщинам приобрести желаемые размеры. замена мяса соей не так страшно, как об этом говорят. я полностью одобряю все меню и не вижу ничего лишнего в его составе. Сама много раз проовала подобные диеты и очень помогают сбросить лишние кг. Советую.

    Reply

  5. Эля
    28.10.2014 @ 5:39 дп

    Я заметила, что в этой диете самым калорийным является ужин. Но, почему-то все диетологи утверждают, что самым калорийным должен быть завтрак, а не ужин. Мы встаёт и основная работа у нас в первую половину дня, а значит и энергия тратиться прилично. Отсюда следует, что перед работой мы должны хорошо покушать. Я бы немного пересмотрела эту диету. Но, сочетание продуктов здесь хорошее.

    Reply

  6. Мария
    04.03.2015 @ 12:04 дп

    По моему мнению такое меню испортит желудок достаточно быстро, а те, кто и так страдают заболеваниями жкт, вообще навредят себе еще хуже. Белок обязательно должен поступать в организм, поэтому без мяса как-то странно прям так ограничиваться, ну если только принимать добавки специальные. С этим меню может и правда можно потерять несколько кг, но они так же быстро и вернуться

    Reply

Leave a Reply

Back to Top