10 комментариев

  1. Лена
    14.10.2013 @ 2:16 дп

    Прочитала всю статью от начала до конца! Мне очень понравилось! Завтра же сажусь на диету аткинса. Хотя зачем ждать до завтра? Вот сегодня и начну!

    Reply

  2. Элина
    24.01.2014 @ 9:23 дп

    Да это не диета, а прямо яства какие-то. Такое богатое меню, столько ингредиентов и все они сытные и полезные. После дня рождения обязательно сяду на нее. Кстати в интернете нашла несколько отзывов про эту методику, пока что это они лишь восторженные благодарности создателю этой диеты. Поверю людям на слово и буду совершенствоваться. Посмотрим, что из этого выйдет.

    Reply

  3. Лера
    08.04.2014 @ 9:45 дп

    Мне по вкусу такая диета, я уже сейчас стараюсь есть маленькими порциями. Советы Аткинсона выглядят эффективными, думаю, то, что мне надо.

    Reply

  4. Татьяна
    08.05.2014 @ 10:17 дп

    Неужели крахмал содержится в винограде, ананасах и прочих овощах? И что-то он очень много где содержится!

    Reply

    • Yeshi
      18.07.2015 @ 3:14 пп

      Good points all around. Truly apirpceated.

      Reply

  5. Sanni
    20.05.2014 @ 8:41 дп

    Очень хорошая диета! мне она идеально подходит. Я каждую весну с ее помощью худею на 5-8 килограммов!

    Reply

  6. Худеющая
    11.08.2014 @ 4:32 пп

    как то сидела на этой диете — результат был, но из-за полного отсутствия углеводов была дикая слабость, а мне по работе и образу жизни нельзя быть вялой. сейчас сижу на диете нутрико даэт — там подобрано все сбалансировано, эффект уже есть — минус 3,5 кг. и чувствую себя бодренько.

    Reply

  7. Мария
    20.08.2014 @ 4:55 дп

    Да, диета несложная, но она наверное и не поможет похудеть мне, так как у меня аж 15 килолграмм лишнего веса. Мне нужно поискать что — то пожестче.

    Reply

  8. Софья
    29.08.2014 @ 3:19 пп

    Я уже на первой фазе поняла, что не смогу сидеть на такой диете. Как можно исключить молочную продукцию и фрукты? Насилие над желудком, которое приведет к истощению организма.

    Reply

  9. Карина
    27.05.2015 @ 6:56 пп

    Сбавила на Аткинсе — 10 кг. Была 58 размера, сейчас 54, даже одежду стало проще покупать (кстати от радости накупила себе и платье и джинсы и кофточку, если кому интересно на сайте marao.ru там все для пышных девушек). Не знаю буду ли сидеть дальше на Аткинсе — ведь начинается лето — пора фруктов, все таки сложновато. И не знаю, здорОво ли для организма отсутствие фруктов…

    Reply

Leave a Reply

Back to Top