6 комментариев

  1. Tanya
    24.01.2013 @ 10:03 пп

    Вот не знала, что черничная ещё и диета бывает. Чернику обожаю… Живу на Урале, летом у нас её море. Бывает, правда, иногда не черничный год. А так — дождаться не могу, когда черника пойдёт. Я её начинаю собирать, когда она ещё зелёненькая, недозрелая, но она уже и тогда сладкая. Каждый день езжу в лес на велосипеде и собираю по баночке, вплоть по октябрь включительно и ем с молоком. А всякие йогурты, творожки и прочее, даже кондитерские рулеты, беру только черничные.

    Reply

    • Greise
      26.04.2013 @ 12:53 пп

      Тоже люблю чернику, хотя всю жизнь прожила в Узбекистане, где ее днем с огнем не найти. Покупала сушеную чернику в аптеке, где она продается, как закрепляющее средство, и варила из нее кисель — вкус и аромат просто изумительный. Теперь живу в России и уж теперь ягоды доступны в свежем виде, и можно ввести в рацион черничные дни.

      Reply

  2. Полина
    14.05.2014 @ 1:24 пп

    Не диета, а мечта! Чернику я очень люблю, каждое лето ездм в деревню и собираем ее. Очень хочется попробовать эту диету. 3 дня питаться любимыми ягодам и молочными продуктами будет не сложно, а перспектива потерять 3 лиших кг очень радует.

    Reply

  3. Карина
    01.06.2014 @ 12:27 пп

    Только расстраивает, что в меню совсем нет мяса, хотя бы кусочек варенного съесть. А в остальном решила попробовать, такая вкуснятина. А ещё добавлю морс из черники, тоже полезный.

    Reply

  4. Лиза
    07.06.2014 @ 8:13 пп

    Черника полезна не только для зрения. но и для фигуры) На вкус она освежающая и содержит совсем немного сахара. Мне удалось продержаться 3 дня на этой диете и результат меня очень порадовал! Только остается не срываться и поддерживать себя в постоянной форме)

    Reply

  5. Элеонора
    11.07.2014 @ 3:14 дп

    Какая прелесть) Очень люблю чернику! В ней сильнейшие антиоксиданты — они как раз в черной оболочке ягоды содержатся в большом количестве. Кушая чернику можно сразу нескольких зайцев убить — и похудеть и помолодеть)

    Reply

Leave a Reply

Back to Top