18 комментариев

  1. Елена
    03.01.2013 @ 4:07 пп

    Про эту диету я услышала примерно год назад — моя подруга после рождения ребенка пробовала похудеть. Диета действительно очень классная и эффективная. Марине не только удалось сбросить лишний вес, но и забеременеть вновь (что не получалось более 2 лет, может из-за нарушений обмена). Есть при этом почти не хочется, потому что организм не голодает, а немного ограничен в принятии продуктов.

    Reply

    • Юля
      29.01.2014 @ 10:45 пп

      Моя история, чем-то схожа с историей вашей подруги. После родов я набрала 5 килограмм, и решила, что обязательно от них избавлюсь. От первых двух я избавилась пока кормила грудью, а вот после окончания ГВ воспользовалась данной методикой и потеряла еще 3 кг. Теперь я вернула свою прежнюю форму и вполне довольна своим достижением. Перед пляжным сезоном обязательно повторю курс, но пока меня все устраивает!

      Reply

  2. Анастасия.
    25.03.2013 @ 6:42 пп

    Диета стоящая, очень эффективная. Сидеть на ней просто. Чувства голода вообще не возникает. Худеется просто в удовольствие. Конечно, на ней легко сидеть тем, кто в основном проводит время в офисе или дома. Студентам на ней особо не посидишь.

    Reply

  3. Елена
    27.08.2013 @ 11:26 дп

    Эта диета — моя самая любимая! В отличие от других монодиет, диета «6 лепестков» разнообразная и не голодная. Мне нравится, что и рыба любых сортов в первый день допускается, и есть куриный день, т.е. диета легко переносится и действительно даёт результат!

    Reply

  4. Маргарита
    19.02.2014 @ 8:53 дп

    Я про такую диету слышу впервые. Хочу попробовать её, так как в других диетах уж очень скудный рацион, а здесь можно кушать и рыбу и курицу.

    Reply

  5. Кристина
    06.04.2014 @ 9:07 дп

    Это скорее разновидность моно диеты и каждый ее день можно использовать как разгрузочный. Я обычно больше 5 дней не могу продержаться, но сбрасывать лишний вес она помогает быстро. Если срочно надо для мероприятия сбросить 3- 4 кг действует она безотказно. Лучший результат будет, если пить еще 2 литра воды не меньше.

    Reply

  6. Еленка
    28.04.2014 @ 8:16 пп

    Привлекло красивое название, как оказалось хорошая диета, кушать совсем не хочется. Мне было очень легко ее выдержать.

    Reply

  7. галка
    05.05.2014 @ 11:23 дп

    Интересный подход. Я, в принципе, люблю монодиеты и переношу из хорошо. Но смущает злакковый день-а не много ли будет углеводов?

    Reply

  8. Даша
    16.05.2014 @ 8:17 дп

    Прекрасно в этой диете не только название, но и меню. Сидеть на ней одно удовольствие, все просто и без голодания.

    Reply

  9. Татьяна Фомина
    17.05.2014 @ 5:00 дп

    Такой интересный подход я ещё не встречала, даже встрепенулась , когда прочитала. Я люблю разнообразие во всем. Еда не исключение и потому беру на вооружение.

    Reply

  10. Наташа
    23.05.2014 @ 8:38 пп

    Хотелось похудеть на 4 кг за неделю и при этом не мучать себя голодом. Питание по принципу 6 лепестков, когда чередуются разные продукты в течении 6 дней великолепно мне подошло, я не падала в обморок от голода, не было никакого дискомфорта, а наоборот была полна энергии. Спустя 6 дней я скинула свои килограммы и улетела на отдых стройной и красивой.

    Reply

  11. Катюша
    02.07.2014 @ 9:42 дп

    Хорошая диета! Не надоедает, так как это несколько монодиет вместе и каждый день новый вариант еды. Похудела за 6 дней на 5,5 кг. Больше всего понравился фруктовый день, но фрукты я ела несладкие.

    Reply

  12. Санька
    28.07.2014 @ 3:25 дп

    Если нужно сбросить чуток лишнего веса, отчего бы и не попробовать эту абсолютно не голодную диету?

    Reply

  13. Кристина
    29.08.2014 @ 6:11 пп

    Давно уже приглядываюсь к этой диете, но вот рыбу я не очень люблю. Остальные продукты нравяться. Нельзя ли заменить чем-то рыбу? Опять же на курицу? Или суть в том, чтобы есть все продукты в определеннм порядке?

    Reply

  14. Людмила
    28.03.2015 @ 6:57 дп

    Привет, худышки! Сегодня второй день на этой диете. Начальный вес 66,3кг рост 167см. Первый рыбный день прошел нормально- завтрака у меня не было, на обед сварила себе креветки, наелась от души), ближе к ужину открыла банку сайры (консервы в диете не приветствуются, но мне так лень было идти в магазин за рыбой), съела половину банки, больше не смогла. А потом весь оставшийся вечер бегала воду хлебала, так что норму по воде выполнила)
    Результат на утро 2го дня 65,8кг, т.е. -500грамм. Ну что ж, не дурно. Сегодня овощной день. Завтра отпишусь, как все прошло.
    Всем удачи и хороший отвесов!)

    Reply

  15. Людмила
    29.03.2015 @ 5:40 пп

    Утром третьего дня встав на весы с сожалением обнаружила вес 66,0кг(((( плюс 200грамм после овощного дня. Кушала тушеную цветную капусту, помидорку, квашеную капустку, 3 редиски. За весь день!!! Ждемс завтра

    Reply

  16. Людмила
    30.03.2015 @ 6:00 дп

    Сегодня 4 день, злаковый. Утром опять была в расстройстве- плюс 200грамм, хотя за день съела одну куриную грудку((( Списываю все на проблемы с туалетом(((

    Reply

  17. Танюша
    15.04.2015 @ 6:17 дп

    Девочки, кто уже опробовал сию диету, сброшенный вес не возвращается? Естественно, при условии не обжираться.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top