3 комментария

  1. Елена
    18.11.2013 @ 9:29 дп

    Ой девочки, вы не представляете, как эта методика меня выручила. После родов я стала весить на 10 кг больше, чем до них. Взглянув на себя в зеркало, строго решила худеть. Воспользовалась данным методом, ну и плюс занималась дома фитнесом (видеуроков в интернете миллион). Словами свой восторг я описать не могу, я не то чтобы прежнюю форму вернула, но стала еще и в 10 раз лучше выглядеть.

    Reply

  2. Вера
    26.01.2014 @ 11:16 пп

    Сыроедение многие практикуют. Все сыроеды, которых я видела — стройные и подтянутые люди. Но сама я не могу обойтись без мяса. Поэтому, как бы ни хотелось мне похудеть на 10-12 кг, сыроедение не для меня.
    Но сыроедение, конечно, подразумевает ко всему прочему здоровый образ жизни — отказ от алкоголя, занятия спортом. Так что одним питанием проблему лишнего веса не решишь.

    Reply

    • Ольга
      27.02.2014 @ 7:45 дп

      Она же не только овощи ест, там же написано примерное меню на день.Там, если я не ошибаюсь есть мясо…

      Reply

Leave a Reply

Back to Top