2 комментария

  1. Дарья
    23.09.2014 @ 12:48 пп

    По моему это правильная диета. Нужно правильно настраивать рацион, а не сидеть голодая, как некоторые дурочки, а потом набирать на 10 кило больше чем было. Схему питания пожалуй сохраню себе)

    Reply

  2. Вера
    30.09.2014 @ 1:08 пп

    По-моему, эта диета больше напоминает систему дробного питания, которой я придерживаюсь уже несколько лет. Только про питьевой режим не сказано ни слова. Нужно много пить, не меньше двух литров в день. Простой воды.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top