193 комментария

  1. Лана
    26.06.2016 @ 11:56 дп

    в общем, сорвалась я, не готова пока))))

    Reply

  2. НастяOwl
    27.06.2016 @ 5:38 пп

    Всем привет, вчера был последний день данной диеты. У меня всё прошло с лёгкостью и без срывов. Пробыла на ней 7 дней так как лишнего веса у меня нет но я и не худая. За всё время збросила 3 килограмма это и хорошо и плохо ожидалось больше по описанию но я рада и такому результату ибо сбросить много за мало времени вредно для организма. Удачи всем кто решился на данную диету.

    Reply

  3. Лера
    09.07.2016 @ 12:16 дп

    Приветик всем сижу на этой диете 5 день. Ну, что сказать первый день тяжело давался. Второй и третий терпимо. Есть не хочется совсем. 5 день головные боли, тошнота. Короче ужасно. Хочется лежать. За 5 дней -3.5 кг. Мой рост 160. Вес 74. Состояния легкости. На 4 день сорвалась съела брокколи на пару .буду продолжать.

    Reply

  4. Танюша
    16.08.2016 @ 12:02 дп

    Всем привет. Мой вес 73кг при росте 169.. Хочу 60кг. Сегодня первый день диеты, целый день пила водичку, днем кушать вообще не хотелось.. Ночью конечно чувство голода возникло.. Но нечего, я перетерплю..
    Уже три дня прыгаю на месте 840 раз. Я очень хочу похудеть. Мне кажется что если я похудею жизнь моя измениться к лучшему.
    Но мне нужна Ваша поддержка, кто со мной? Пишите в личку — tandeo_p@mail.ru

    Reply

  5. Nani
    21.08.2016 @ 8:17 дп

    А можно пить воду кроме молока во второй день?????

    Reply

  6. Арья
    22.08.2016 @ 1:24 дп

    Я на этой диете высиживала только 4 дня и отвес был 2.800 . При том что они не возвращались ,при правильном питании и спорте вес дальше уходил, а эта(пускай и недосиженная до конца) диета давала хороший толчок ставшему весу. И никаких проблем с организмом тьфу тьфу у меня нет. Завтра сажусь на нее опять, планирую отсидеть 7 дней.

    Reply

  7. Анна
    04.09.2016 @ 6:46 пп

    Привет всем! Задалась вопросом похудения если еще в начале ноября пыталась похудеть с помощью диет и голодовок, потом решила худеть летом, в июле решила питаться так чтобы не выходило больше 1000 ккал( ибо мне 13 лет рост 162 вес 70) потом стала вопще не более 500 ккал в день, за неделю похудела на 5 кг. Но потом вес не менялся, в конце августа похудела еще на 1 кг. Тут решила ускорить процесс когда вспомнила что в октебре лечу в Грецию. Завтра сяду на диету медиков. Надеюсь на 5 кг… А там посмотрим… Вобщем отпишусь завтра.

    Reply

    • Виолетта
      12.12.2016 @ 3:43 дп

      Удалось вам похудеть?

      Reply

  8. Анна
    06.09.2016 @ 10:50 дп

    Вчера не успела потому что заболела… вопщем смысла продолжать нет…

    Reply

  9. Лилия
    20.11.2016 @ 8:51 пп

    Завтра на диету…кто со мной?

    Reply

  10. Светлана
    02.12.2016 @ 9:47 дп

    Тоже решила написать отзыв. Давно знаю эту диету. Решилась попробовать. день первый. Рост 172 вес 69. Вообще худела до этого так. Вес с начала был 84. Кг. Я не ела целую неделю. Пила водичку, и горячую воду. В итоге я сбросила 11 кг, за неделю. Потом в течении двух месяцев ела один раз в день, салатик. Без соли. Сбросила тогда до 64 кг. В течении двух лет набрала обратно 5. Расслабилась конфетки , газировку. Хочу хотя бы до 60 кг.

    Reply

  11. Юлия
    05.12.2016 @ 7:56 дп

    Всем привет! А витамины можно употреблять параллельно?

    Reply

  12. Виолетта
    16.12.2016 @ 12:54 дп

    И так сегодня 5-й день диета. Решила тут написать свои ощущения.
    День 1: понедельник, 12.12.16. Вес 65,5 кг, рост 170 см.
    Одна вода. До вечера было терпимо. Вечером начались головные боли. Сначала были не сильно, потом не могла заснуть, пришлось выпить детский сироп парацетамол 1 ст.л., (другого ничего не было). Вроде стало легче. Ночь спала плохо. Проснулась вся отёкшая. Не сильно конечно.
    День 2: вторник, 13.12.16. Вес 64,5 кг. Приятно. Выпила стакан горячего молока 1,5%. Стало легче. Весь день пила молоко, было ощущение сытости. В 19.00 съела яблоко. Спала лучше, головных болей нет.
    День 3: среда, 14.12.16. Утром вес 63,3 кг. Водный день. Очень хотелось есть весь день. Держалась. К вечеру начала болеть голова, после обеда стала сильно раздражительной. В 2 часа ночи, проснулась от того что сердце колотит бешеной скоростью, руки, ноги ватные, все тело тресет из нутри. Еле до терпела до утра.
    День 4: четверг, 15.12.16. Утром вес 63,0 кг. Утром еле встала, качало, темнело в глазах, ноги не держали меня. Съела 5-6 столовых ложек салата (по меню). Немного стало легче. На весь день 1 литр салата. Весь день подкачивало.
    Завтра и последующии дни напишу свои ощущения.

    Reply

  13. Виолетта
    17.12.2016 @ 4:47 дп

    День 5: пятница, 16.12.16. Утром вес 62,1 кг. Утром чувствовала более менее. Выпила молоко стакан. Заметила что, если выпиваю холодное, то, хочется есть, если горячего, то, ощущение сытости. Днём ездила по делам, был момент, что кружилась голова, думала упаду. Поэтому быстренько купила гематоген, и съела 2 дольки. От чего стало тяжело желудку. Ощущение, что объелась. Продолжаем держаться…

    Reply

  14. Виолетта
    19.12.2016 @ 6:18 пп

    День 6: суббота, 17.12.16. Утром вес 62,1 кг. Что то встал. Утром 1 яйца. Сразу сытость такая. Через 3 часа, овощной бульон из: морковь, лук, броколли, цветная капуста, помидор. Получился вкусным. Очеоь хорошо себя чувствую. Вечером отварное куриное филе 100 гр (кусок так, не маленький), и горошек 100 гр. не смогла до есть. Чувство было что съела целый праздничный стол. Яблоко съела за весь день 1 шт.

    День 7: воскресенье, 18.12.16. Утром вес 62,1 кг. Не понимаю почему вес встал… утром стакан молока, 100 гр творога. Весь день не хотелось есть. Только хотелось пить молочного. Пила кефир, и вечером стакан молока. Силы пришли.

    Итак вывод. Первые три дня было очень тяжело. Силы покидают, тело трясёт, голова болит и кружиться. Раздражение хуже не куда. Последующие дни набираешься потерянных сил, и легче держится.
    За неделю скинуто с 65,5 до 62,1 кг. Результат -3,4 кг. Нет обещаных 7 кг.
    Продолжу держать диету до 10 дней.

    Reply

  15. ENOT
    05.02.2017 @ 3:42 пп

    Привет всем ) мой рост 167 вес 70 , с завтрашнего дня хочу сесть на эту диету и думаю просидеть 14 дней . Очень надеюсь что хватит силы воли 😀

    Reply

Leave a Reply

Back to Top