11 комментариев

  1. Лера
    01.01.2013 @ 6:34 пп

    Диета на молоке подходит мне лучше всего, поскольку я его очень люблю. Хотя может посидев недельку на молоке, я изменю свое мнение:)

    Reply

  2. Аня
    05.01.2013 @ 1:19 пп

    Худела на молочной диете. Сбросила 2 кг, один из которых уже вернулся:) впрочем в этом я сама виновата. Результатом не очень довольна, буду переходить на активированный уголь наверно)))))

    Reply

  3. Оксана
    26.01.2013 @ 10:38 пп

    Главное, чтобы молоко и творог были настоящими. Я как-то раз попробовала такую диету, результат был. Потом устраивала себе разгрузочные молочные дни. Продукты брала из деревни, благо возможность была.

    Кстати, вместо риса ела пшено. Думаю, что человеку из средней полосы все же привычней будет именно эта крупа.

    Reply

  4. Вика
    30.01.2013 @ 6:46 пп

    Поухдела на 3 кг (за 10 дней) на молочной диете. Это правда больше чем тут написано, но результат мне нравится

    Reply

  5. КАТЕРИНА
    29.08.2013 @ 11:45 пп

    Очень интересная диета. С завтрашнего дня начну следовать плану. Очень люблю молоко, и мне кажется, что именно молочная диета подойдет моему капризному организму. Раньше я пробовала сидеть на кефире, но не могу. Когда пью кефир, сразу бегу в туалет… Мне интересно только одно, молоко же жирное само по себе, не может ли нарушиться обмен веществ или начаться боль в печени, поджелудочной? Очень хочу похудеть, но не хочу нанести вред здоровью. Кто силен в медицине подскажите, пожалуйста . Какая диета безопаснее всего? Кто пробовал молочную диету, как вы себя потом чувствовали? Буду рада, если кто-то поделиться со мной своим опытом, так как лучше все узнать перед тем, как сесть на диету.

    Reply

  6. Викуля
    24.01.2014 @ 2:13 пп

    Раньше я к молоку относилась нейтрально, но вот после этой диеты смотреть на него просто не могу. Так оно мне надоело за эту неделю! Но зато результат отличный, поэтому, тем кто еще сомневается по поводу этой диеты, настоятельно ее рекомендую. Вот я, например, целых 3 килограмма сбросила. Через месяц снова пройду курс, если смогу пить молоко.

    Reply

  7. Марина
    10.04.2014 @ 6:45 дп

    Я на этой диете похудела на 2 кг занеделю. Но после нее такой жор нападает — видимо на самом деле очень ограничено в диете разных полезных веществ.

    Reply

  8. Юля
    10.04.2014 @ 12:41 пп

    Очень сложная диета, я не выдержала такое ограничение в продуктах, и даже до конца первой недели не добралась.

    Reply

  9. Настя
    29.08.2014 @ 10:48 дп

    Молочный рацион скудный, но не голодный. Вес уходит медленно, но стабильно, за неделю минус пара кг)

    Reply

  10. Сергей
    07.08.2015 @ 5:25 пп

    А вот еще одна

    Эти диеты пользовались ранее большой популярностью при некоторых заболеваниях, в особенности почечных и инфекционных. Больным назначали в сутки по 2-2,5 литра молока в течение продолжительного времени. Считалось, что молоко щадит и промывает почки. Позднее было доказано, что эта точка зрения ошибочна — молоко содержит значительное количество поваренной соли, раздражающей почечную ткань. В настоящее время считают, что продолжительное питание одним только молоком не рационально, так как оно не может обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минеральных солей. Таким образом, этот режим может привести к частичному голоданию организма. Кроме того, 3% населения земного шара имеет непереносимость к молоку, выражающуюся в поносе или запорах, образовании газов, крапивнице и других аллергических проявлениях.

    Reply

  11. Дарья
    09.03.2016 @ 11:29 дп

    У меня полная не переносимость лактозы. Но я не унывала и решила пройти курс диеты доктора Симеонса с Анат Штерн. Курс длился полтора месяца и я эти дни я похудела на 13 кг!

    Reply

Leave a Reply

Back to Top