21 комментарий

  1. Светлана
    24.04.2013 @ 10:43 пп

    Так это мой каждодневный рацион. Не знаю с чего вы взяли что вегетарианство вредно для здоровья, я уже з года не ем мясо и чувствую себя прекрасно. И всем советую! Овощи и фрукты можно есть в любом количестве и не боятся за свою фигуру. Да и настроение как то лучше становиться!

    Reply

  2. Greise
    26.04.2013 @ 6:15 дп

    Овощную диету предпочтительней проводить летом и осенью, когда выбор свежих овощей шире и они дешевле. Светлана, насчет неограниченного количества овощей я еще могу согласиться, а вот фруктов нет. Все-таки во фруктах и ягодах содержится много фруктозы и глюкозы, которая откладывается в жир.

    Reply

    • Susie
      13.05.2016 @ 7:13 дп

      I hear you kris.Take heart though — there is absolutely NO CHANCE that bill will survive a Charter challenge. Sure, the Tories are wasting taxpayers money, yet again, for their stupid, small minded, petty politics, but when has that ever stopped them. Thank god (and Trudeau) for the CoyGoitutitn!sanle

      Reply

  3. Илья
    04.04.2014 @ 2:54 пп

    Года два назад я узнал, что наш знаменитый бобслеист Алексей Воевода вегетарианец. А вы видели его? Огромный мужичище, армреслингом занимается, великолепно подготовленный атлет, физически очень сильный. Вот я решил, что надо на овощи тоже переходить, к тому же у меня был лишний вес приличный. За год, что я стал веганом, избавился почти от 20 кг лишнего веса, еще килограммов 10 надо бы. И чувствую себя прекрасно!

    Reply

  4. Диана
    14.04.2014 @ 12:02 дп

    Диета хороша только для тех, кто может прожить пару недель без мяса (постного), рыбы, курицы и тп. Я, лично, хорошо переношу такую диету — вес сбрасывается постепенно и не возвращается!

    Reply

  5. Настасья
    04.05.2014 @ 11:52 пп

    Мне кажется, что такая диета просто идеальна… но на несколько дней максимум, девочки, нельзя сидеть на такой диете долго, тем более постоянно! Овощи это прекрасно и замечательно, но для здоровья, для кожи, для волос необходимы и продукты животного происхождения, пусть даже не мясо, если кто против, но творог, кефир обязательно! А вот для того, чтобы очистить организм от лишнего, быстро скинуть пару кг, да и просто чтобы посвежеть, данная диета просто великолепно подходит, я считаю)))

    Reply

  6. Елена
    09.05.2014 @ 11:02 дп

    Да, действительно диета эта хорошая, но вот долго без мяса во первых это вредно, а во вторых одними овощами питаться каждый день даже ради фигуры не каждый вытерпит. Поэтому конечно можно воспользоваться и этим вариантом,но я все таки предпочитаю диеты, где есть вареная рыба или мясо.

    Reply

  7. Мария
    15.05.2014 @ 6:58 пп

    Насчет вреда вегетарианства не могу не согласиться (много читала), но я лично мясо просто не люблю, любое(вкус не нравится)! Поэтому в основном сижу на овощах и фруктах (но да, порой не могу удержаться от кусочка чего-то сладкого и вкусного). Представленое меню понравилось, правда, очень удивило, что на полдник три банана (они же очень калорийные!), но попробую, вдруг уйдет парочка лишних кг.

    Reply

  8. кетеш
    15.05.2014 @ 9:03 пп

    Эта диета изначально полезна, даже если и не получится сбросить столько, сколько планировали. Отказаться хоть не надолго от мяса, это в любом случай будет полезно для организма.

    Reply

  9. Алина
    17.05.2014 @ 1:23 дп

    Настасья, согласна с вами на все 100. Я тоже считаю, что в этом рационе явно не хватает кисломолочных продуктов — тволрога и кефира.. Я пробовала сидеть на одних только овощах. Тяжело с непривычки выдерживать, все время есть хотелось. Правда, похудела и легкость в организме появилась.

    Reply

  10. Женя
    21.05.2014 @ 4:59 пп

    Было однажды такое веяние когда я хотела стать вегетарианкой. Ела сплошные овощи в сыром виде. Честно говоря через 4-5 дней такого питания организм потребовал мясо)) Так что думаю диета хорошая, но на неделю максимум

    Reply

  11. Алина
    22.05.2014 @ 3:54 пп

    Очень люблю грызть свежую капусту. Сидела на овощном рационе три недели с удовольствием и похудела на два киллограмма. Только эта диета скорее для тех людей, кто равнодушен к мясу, а вот кто нет долго сидеть на ней не сможет.

    Reply

  12. Мария
    31.05.2014 @ 8:15 дп

    Диета на овощах по моему полезная! Ведь в овощах есть все необходимые витамины и микроэлементы! Но я не знаю как долго можно на ней сидеть? Ведь двух недель мне не хватает, чтобы сбросить весь лишний вес.

    Reply

  13. Камила
    31.05.2014 @ 8:33 дп

    Сейчас как раз самое время для овощного меню, вообще я без мяса обходиться не могу, но пару недель, я думаю, все таки выдержу. Главное голодать при этом не придется, а овощи я люблю.

    Reply

  14. Светлана
    07.06.2014 @ 8:14 пп

    Я склона к лишнему весу и как-то, даже не осознанно для себя перестала употреблять мясо. Питаюсь только овощами, фруктами, кашами, ну и шоколад или другую сладость могу себе позволить. Поэтому для тех кто думает, что без мяса прожить невозможно пару недель — ошибается, так как очень много есть сытных блюд из овощей)

    Reply

  15. Диана
    17.06.2014 @ 9:28 дп

    Я овощи вообще обожаю, а сейчас как раз сезон и всё свеженьое, так сказать с грядки. Но сто грамм орехов и меда смущают, в них же столько много калорий!

    Reply

  16. Настя
    18.06.2014 @ 10:00 дп

    Девочки, вот это самое лучшее из всего. что я пробовала для похудения! не чувствуешь себя голодным, плюс витаминами заряжаешься от овощей)

    Reply

  17. Мария
    08.07.2014 @ 10:56 пп

    Овощи не только помогают худеть, но и повышают иммунитет, ведь это натуральные витамины. Мне овощная диета всегда помогала быстро сбросить лишние килограммы за короткий срок.

    Reply

  18. Юлия
    09.07.2014 @ 9:09 пп

    Несомненно, овощи и сыроедение — это очень полезно для организма. Витамины, микроэлементы… Да и такая диета поможет забыть о плохом холестерине. Но, а как же фрукты, ягоды, молочные продукты, нежирное мясо, рыба? Питание должно быть здоровым, но без фанатизма, который может навредить.

    Reply

  19. Ольга
    10.07.2014 @ 9:27 дп

    Эта диета сейчас как актуальна, ведь лето, все овощи прямо со своей грядки. Только мне не понятно почему диета называется овощной, если там не только овощи, но и фрукты, орехи, мед.

    Reply

  20. Анжела
    10.09.2016 @ 12:05 пп

    Я — профессиональный тренер и к подобным устройствам всегда относилась довольно скептически. И всё же, испытав действие этого корсета на себе, могу сказать, что он действительно неплохо ускоряет процесс сброса веса. Конечно, корсет не заменит вам полноценные тренировки, но для девушек, которые просто хотят выглядеть подтянуто, — вариант отличный. А если заказывать на официальном сайте waist-trainer.it-for-you.ru/otziv/?w=wp , то еще и скидку дадут.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top