4 комментария

  1. Таня
    07.01.2013 @ 11:54 пп

    Я давно была наслышана про эту диету.И недавно все таки решила попробовать.Надо же было как-то избавляться от лишних килограммов. Так вот,уже вторая неделя на супах и могу сказать,что я получаю неплохие результаты=)

    Reply

  2. марина
    24.01.2013 @ 7:27 пп

    а я своему мужу готовлю супы, и он просит, чтобы только овощи и курица. Ну ему помогает. Из овощей можно все, кроме картошки. Еще зелень добавляю, вот, мужу нравится, а и чувствует он себя хорошо. И вес не набирает. А курица вообще диетический продукт

    Reply

  3. маня
    12.06.2013 @ 1:09 пп

    Девушки, недавно я решила похудеть на супах, и не выщитывая никаких калорий похудела, у меня сидячая работа, я вожу + стройная но не худенькая фигура. По идее худеть должно было тяжетова-то, но соблюдая режим и диету-вес уходит. Мои супы: гороховый, фасолевый, свекольный со сметаной, суп с фрикадельками, куриный, уха, пельменный (пельмени магазинные). Кушала я три раза в день: завтрак 9.00, в 11.00 0, 5 литра воды, можно и лучше пить больше, но у меня не получалось, не хотелось. В 13.00 обед и в 18.00 ужин. Завтрак: один черпак супа, я набираю максимум столько сколько в него влезет, получается одна гуща, тогда доливаю еще немного жидкости, если перелить в мерный стаканчик получится немного больше 200- сот. Обед: два таких черпака. Ужин: один черпак супа. И все. Супы такие: одна картошка, одно мясо, если поставить ложку она будет стоять, это правда. Солянка для похудения не подходит, хотя она не многим отличается от супов что я кушала, не знаю почему на ней не худеешь;))) В первую неделю я даже набрала, а не похудела, продолжать было сложно из-за недоверия, но организм перестроился и все пошло как надо. Уходит один кг в неделю, можно иногда позволить себе кое что попробовать, 1-2 раза в неделю, но не кушать дополнительную еду, только пробовать, мне часто хотелось сладкого, поэтому чуть-чуть меда или маленький кусочек торта иногда можно. Никакого чувства голода, очень вкусно, прекрасное настроение, Всем удачи!

    Reply

    • Анонимка
      24.04.2016 @ 9:27 дп

      Странный вид диеты,пельмени,картошка,иногда-сладкое.

      Я сидела часто на одной воде,эффект есть сразу,но не вечный.

      Но чтобы худеть на таких блюдях,суповая диета подразумевает легкие,овощные супы

      Reply

Leave a Reply

Back to Top