Диета на зефире

Зефир — очень вкусная и обожаемая многими сладость, которая производится путем взбивания фруктовых пюре с сахарно-белковой массой. Возможна ли диета на зефире?

Зефир для похудения

Зефир — неподходящий продукт для похудения.

Зефир на диете

Калорийность зефира — 400-500 ккал на 100 г.

Не очень оптимистично для похудения, не правда ли?

Действительно, зефирная диета невозможна из-за состава самого зефира — сахара в одной «зефиринке» достаточно, чтобы целый день кормить голодающих детей Сьерра-Леоне.

Поэтому, что бы вам не говорили, похудеть на зефире не получится. Даже если есть его совсем немного. Диета на зефире поможет разве что поправиться. Но вы не отчаивайтесь, ведь вы можете обратить свое внимание на тортовую диету, если уж так любите сладкое.


Оставить отзыв

*