2 комментария

  1. Эля
    02.09.2014 @ 9:46 дп

    Перепробовала все что только возможно для того, чтобы сбросить лишние ненавистные килограммы. Скажу честно, ничего не помогало. Все мои попытки похудеть сводились лишь к прибавке веса, а не к его убыванию. Методику питания по принципу паровозика насоветовала подруга. Она похвасталась, что сбросила несколько кило буквально за неделю. И я конечно же решила и сама попробовать похудеть таким способом. Так как выше описано я питалась почти месяц. Сбросила всего 1 кг. Короче говоря на меня не подействовал этот метод похудения. В моем случае он совершенно не сработал. Я сильно расстроилась.

    Reply

  2. Марина
    02.09.2014 @ 1:17 пп

    Подобный рацион питания я уже встречала. То ли лепестковая диета — или как-то так называлась. По сути это чередование монодиет, каждый день только определенные продукты. Нужно определенно сила воли, особенно на второй день. Не знаю если смысл сидеть с таким рационом. Может лучше пару раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни — те же белковые или на овощах-фруктах. По-моему каждая новая экзотика в процессе похудание, это давно забытое старое. Только вносятся новые какие-то продукты и сочетания. Основное правило — меньше кушай, а больше двигайся никто не отменял. Да и просто — убрал сахар и булочки — и начал худеть.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top