Диета Пинк

Певица Пинк всегда была довольно крупного телосложения. А после рождения дочурки она, как и Катя Лель, поправилась еще больше. Pink призналась, что большая любовь к чизкейкам и пирогам с лаймом заставила её забыть о талии. Так продолжалось примерно полгода, пока наконец Пинк не заставила взять себя в руки и пойти в спортзал.

Приводить себя в форму ей помогали тренеры из Нью-Йорка Жаннет Дженкинс и Джилииан Майклс. Кроме тренировок они скорректировали певице рацион питания. Столь горячо любимый ею джанк-фуд и чизкейки отошли в прошлое, уступив место здоровой пище. Представляем вашему вниманию «похудательный» рацион от Пинк.

Меню от Pink

Завтрак: овсянка, вареное яйцо.
Обед: вареная индейка, овощной салат.
Ужин: отварное филе лосося.
Перекус: любые фрукты.

Тренировки Pink

Пинк показала журналу Shape (куда удостоилась попасть на обложку после похудения) некоторые упражнения, которые помогли ей похудеть:
Упражнения певицы Pink фото 1
Упражнения певицы Pink фото 2
Упражнения певицы Pink фото 3
Упражнения певицы Pink фото 4

Эпилог

Диета и тренировки дали свой результат — Пинк похудела на 25 кг за полгода. Уже упоминавшееся фото на обложке Shape развеяло все сомнения критиков:

Pink на обложке журнала

Та самая обложка Shape


Теперь Pink хвастается, что находится в лучшей форме, чем когда-либо, благодаря своих фитнес-инструкторов за вовремя данный «пинок под зад».


Оставить отзыв

*