2 комментария

  1. Evrika
    02.09.2014 @ 1:32 пп

    Я недавно пришла в выводу, что диета неизбежна для тех, кто хочет иметь осиную талию. У меня никогда не было лишнего веса, но и выразительно талии тоже, увы, не было. Я решила серьёзно заняться этим вопросом. Каждый день крутила гимнастический обруч, три раза в неделю качала пресс. Но результата не было. Тогда мне подсказали, что результат моей работы откроет диета. И это оказалось правда. Через 2,5 месяца диеты у меня появилась талия и красивый пресс. Но моя диета была слишком строгой. Хочу попробовать диету Шакиры, для поддержания результата. Очень нравится разнообразие продуктов, которое она допускает. Ну и тело певицы вдохновляет!

    Reply

  2. Алина
    02.09.2014 @ 7:50 пп

    Полностью согласна с певицей. Думаю фрукты надо в большей степени есть, тем более летом. Это хороший способ для похудения, а в сочетании утренней каши в ежедневном употреблении, то это тоже хорошо сказывается для желудка. А что касается обильного питья советуемый Шакирой для вывода таксинов из организма, то это не только помогает в этом случае, но еще отлично омалаживает весь организм в целом. Я не страдаю избытком веса, но знаю порядком много знакомых, которые сидят на различных диетах. А основными из них, это фруктовое меню в рационе питания. Обьязательно питание певицы отправлю знакомым на заметку.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top