One Comment

  1. jastina
    22.04.2013 @ 1:22 пп

    Достаточно пожила в Европе, чтобы понять, что такая диета, возможно, одна из самых полезных для здоровья. Европейцы не только не едят жирное мясо (не говоря уж о майонезе, копченостях и т.д.), но и готовят его с минимальным употреблением масла, даже растительного, или просто отваривают. Рыбу тоже едят, в основном, отварную, и, конечно, много овощей и фруктов.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top