3 комментария

  1. Katya
    19.10.2013 @ 2:05 пп

    На мой взгляд очень правильная и логичная диета. Она учитывает истинные потребности организма. Однако она очень сложно дается людям, которые привыкли кушать только жареную картошку и сладости)) Тем не менее, при определенном уровне самодисциплины,есть возможность добиться потрясающих результатов.

    Reply

  2. Светлана
    26.04.2016 @ 1:41 пп

    Всегда смешно с тех, кто считает калории и при этом лопает продукты с высоким ГИ. Так никогда не похудеете. Очень логичная диета, при которой МОЖНО ЕСТЬ УГЛЕВОДЫ, только правильные, с низкоуглеводкой не имеет ничего общего. По обращайте внимание на качество крахмалистых и степень их обработки, а зачастую даже и температуру.

    Reply

  3. Максим П.
    07.06.2016 @ 12:37 дп

    Вопрос Светлане.
    Вы уверены в том, что снизив количество калорий, но оставив продукты с высоким ГИ НИКОГДА (как вы утверждаете) не похудеть? Вы это сами ПРИДУМАЛИ???

    Reply

Leave a Reply

Back to Top