18 комментариев

  1. Лиля
    30.05.2013 @ 8:56 пп

    Ого! Не ожидала от Любы/Светы такого. Что ж там за секретное меню у нее такое? Есть ли отзывы похудевших, кроме самой Пермяковой?

    Reply

    • Дилья
      03.06.2013 @ 6:33 пп

      Всех призываю на такую уникальную и совершенно безвредную диету. Я похудела с помощью этой диеты на 15 кг, главное взяться за себя. Сами подумайте, какую нагрузку переживает организм при лишних кг, из-за этого проблемы со здоровьем, которые со временем переходят в хронические. В общем, ничего хорошего. Я на данный момент чувствую себя просто отлично, я теперь как будто летаю! Дерзайте, главное задаться целью и все получиться!

      Reply

  2. eni123
    01.06.2013 @ 9:54 дп

    Если честно, то я не ожидал от Любы такого. Заметно похорошела и помолодела.Я считаю, что она большая молодец. Надо быть сильным человеком, чтоб в ее возрасте начать худеть, рождение ребенка все-таки дает изменения в жизни. Вот только мне интересно за сколько месяцев Пермякова похудела?

    Reply

  3. katra
    01.06.2013 @ 12:02 пп

    Ничего нет странного в том, что Светлана сбросила вес. Я примерно по такой же системе сбросила около 8 килограмм за месяц. Меню диеты Пермяковой немного напоминает методику Татьяны Малаховой. Я также не ела сладкого и на ночь, к тому же еще я отказывалась от хлеба и изделий из муки.
    Мне вот что интересно, как Светлана собирается сохранять свою стройность, у меня не получилось. Из всех запретов сохранилось лишь одно, я не ем конфеты и пирожные. К хлебу вернулась, да и на ночь с трудом отказываюсь от еды.

    Reply

  4. Анна
    01.06.2013 @ 12:06 пп

    Когда я впервые увидела новые фотографии Светланы, честно говоря, подумала, что это какая-то очередная утка СМИ в виде «отфотошопленного» снимка. Но, прочитав статью, убедилась, что все более, чем реально. Диета действительно работает!

    Reply

  5. VILLI
    01.06.2013 @ 5:34 пп

    Почему — то мне кажется, что это вовсе и не диета, а правильно сбалансированное питание. Такой рацион и обмен веществ меняет практически на все 100% и фигуру приводит в порядок.А если подключить еще и физические нагрузки, хотя бы иногда покрутить обруч или покачать пресс, то эффект гарантирован.
    А Светлана и правда молодец, выглядит прекрасно.

    Reply

  6. Руся
    01.06.2013 @ 11:43 пп

    За Светлану я от души порадовалась – ведь она всегда подкупала меня своей простодушностью и колоритной самобытностью, в отличие от остальных гламурных и пафосных актрис. Если честно, я не думала, что она когда-нибудь похудеет – полагала, что будет век вековать в таком амплуа веселой оптимистичной пышки. По-моему, на этой своеобразной диете Светланы Пермяковой можно правильно и безвредно похудеть, радует, что в меню нет экзотических фруктов (разве что в качестве перекуса) и дорогостоящих изысков.

    Reply

  7. Надежда
    03.06.2013 @ 4:57 пп

    Прочитав статью я была немного в шоке. Шок вызвал результат, тот результат, который получила Светлана после всего того что ей пришлось пройти. Очень все классно и мне это понравилось. Хочу опробовать на себе диету. Надеюсь что результат будет как у Светланы и в дальнейшем хочу брать пример с нее.

    Reply

  8. lovmama
    03.06.2013 @ 8:13 пп

    Поразительное преображение! Что бы так сбросить вес нужно всерьез задаться целью похудеть и иметь очень сильную силу воли, что бы кардинально и на достаточно долгое время полностью изменить свой привычный рацион питания. Данная диета приносит хороший результат!

    Reply

  9. Viktoriya
    03.06.2013 @ 11:12 пп

    Диета Пермяковой хороша тем, что организм получает все необходимые вещества и пищей и при этом они не наносят вреда фигуре. Как и Светлана, я не особо признаю диеты, но такой способ отлично подходит, вроде и ешь, и худеешь. Появляется легкость, комфорт и результат виден.

    Reply

  10. юлия
    06.06.2013 @ 8:47 дп

    Светлана просто умничка! И меня ничуть не удивляет то, что она похудела и не испугалась жестокой диеты — такому молодому и красивому супругу надо соответствовать! Желаю Светочке удачи, пусть дальше радует нас своими работами и становится еще красивее!

    Reply

  11. АЛИНА
    07.08.2013 @ 8:31 пп

    Молодец Светланка, и вам советую заняться серьёзно собой.

    Reply

  12. Маша
    07.11.2013 @ 2:56 дп

    Светлана мне нравится как актриса, а если она так похудела, уважаю ее, как человека. Просмотрела меню диеты. Что ж, вполне здоровое наполнение. Не есть сладости и на ночь — вполне терпимо. Овсянку я люблю, даже алкоголь разрешен раз в неделю. Надо будет попробовать диету от Светланы Пермяковой!

    Reply

  13. Совушка
    08.11.2013 @ 3:57 пп

    Молодец Света! Какой же надо обладать силой воли, чтобы так себя преобразить. Сколько я диет не перепробовала, первые 2 недели держусь, а потом все, сил не хватает… А тут не только похудела, а еще и держит себя в тонусе, постоянно поддерживает вес. Хотя я не скажу, что диета очень строгая. И творог, и мясо можно. Вот от конфет придется отказаться.

    Reply

  14. Пышка
    10.11.2013 @ 1:25 пп

    Рада за актрису, действительно помолодела. Но чувствуется, что не хватает полноты информации по этой диете. Секретного ингредиента, что ли… Обычная диета без углеводов, на белково-овощной пище. И довольно однообразная. Много таких меню, и не всем, кстати, помогает.

    Reply

  15. Катя
    10.11.2013 @ 4:10 пп

    Ничего себе, результат на лицо. Меню диеты очень простое, напоминает мне белковую диету. Сама на такой сидела, первые дни сложновато, ну а потом привыкаешь. Отличная диета и Светлана — молодец.

    Reply

  16. elenka
    10.11.2013 @ 5:42 пп

    Классная актриса — молодец.Диета не жесткая и главное эффективная. На ночь точно не желательно есть ,все лишние кг от ночного питания, лучше выпить кефирчику на ночь

    Reply

  17. Настя
    10.11.2013 @ 5:54 пп

    Светлана полностью преобразилась, я ее даже не узнала на фотографии.
    Нужна большая сила воли для достижения такого результата. Так похудеть – это преодолеть себя, свой аппетит. Но еще важно так перестроить свое питание, чтобы сброшенные килограммы не возвратились с прибавкой.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top