6 комментариев

  1. Ковальчук Лена
    23.10.2013 @ 11:29 дп

    Конечно, есть при помощи палочек не очень удобно, но это гораздо проще, чем утомлять себя голодными диетами. Непременно попробую, но всё-же, как быть с первыми блюдами?
    С утра обычно нет аппетита, и кроме чашки кофе ничего не хочется, но наверняка утренний аппетит появится с переходом на эту диету.

    Reply

  2. Зарина
    30.09.2014 @ 5:29 пп

    Как будто если диета МАНХЭТТЕНСКАЯ то ее только на Манхэттене и используют, а на соседней улице уже толстушки еле тащат свои задницы! Ну прямо смешно! Арахисовое масло в Америке любимая еда. Я лично его даже в глаза ни разу не видела, а толстею от обыкновенного сливочного. И кто из нас еду перетирает? Нам что, делать больше нечего? Или мы беззубые? Не нравится что-то мне эта диета.

    Reply

  3. Катя
    02.10.2014 @ 2:53 пп

    Я уже давно знаю что если кушать много но по чуть чуть то реально можно быть в классной форме. Вышеописанная диета мне отлично подходит. На данный момент я еще кормлю грудью своего малыша, кушать стараюсь много но по чуть чуть. Правда не палочками. Похудела я не плохо. С завтрашнего дня попробую убрать столовые приборы. Может скину еще что то.

    Reply

  4. Луиза
    13.10.2014 @ 11:32 пп

    Я как только прочла название, сразу подумала, что эта методика наверняка очень дорогая, а потому далеко не всем подходит, а оказалось все совсем не так. Узнала много любыпытного, а советы насчет палочек и добавления молока в зеленый (!) чай меня так зацепили, что я пожалуй ими воспользуюсь, как и некоторыми другими рекомендациями, в них явно есть рациональное зерно.

    Reply

  5. Диетресса
    26.10.2014 @ 10:13 пп

    Не секрет, что США — одна из самых неблагополучных в плане ожирения и рекордсмен по самым «толстым» людям в мире. Тем более удивительно, хотя с другой стороны и понятно, что именно у них появилась уникальная книга. В целом, перечисленные привычки питания и образа жизни правильные. Но девять приемов пищи, рекомендуемые Эйлин Даспин — слишком много, лучше питаться 5-6 раз.

    Reply

  6. Алена
    28.10.2014 @ 12:49 дп

    Мне понравилась эта диета. Наверно, потому что я сейчас именно так и питаюсь)) То есть ем небольшими порциями, вместо палочек использую десертную вилку или ложку (додумалась самостоятельно), продукты покупаю самые качественные и разнообразные, но в минимальном количестве. Единственное что я не знала — это о зеленом чае с молоком — надо будет обязательно попробовать!

    Reply

Leave a Reply

Back to Top