10 комментариев

  1. Альбина
    02.04.2014 @ 8:46 пп

    Мне диета с очками помогла сбросить 8 кг в свое время. но я по привычке называю её кремлевской, одно и то же по сути.

    Reply

  2. Алсу
    03.04.2014 @ 7:27 дп

    Мне конечно, не нравятся всякие диеты,где надо придерживаться, но эта диета меня удивила! Надо попробовать!

    Reply

  3. Luda25
    04.04.2014 @ 1:38 пп

    это очень хорошая диета, она не заставляет недоедать, здесь можно кушать все, но в разном количестве, и в определенное время. это лучше, чем ходить голодным и отказывать себе в чемто.

    Reply

  4. Анжелика
    20.04.2014 @ 7:21 дп

    Мне понравилась эта диета и то что меню расписано. Можно сразу заполнить холодильник дозволенными продуктами и останется только считать съеденные очки))

    Reply

  5. Маринка
    15.05.2014 @ 2:13 пп

    Такая диета близка к правильному питанию. Я придерживаюсь такому способу питания, выбираю такой же набор продуктов. Фигурка у меня что надо!

    Reply

  6. Оксана
    15.05.2014 @ 7:53 пп

    А мне понравилось хотя за неделю всего минус 1.5 кг. Когда видишь таблицу с очками, то реально не хочется брать в руки пирожок. Только не поняла почему в гороховом супе больше очков чем в макаронах — они же мучные.

    Reply

  7. Илона
    23.05.2014 @ 8:38 дп

    Работаю в институте. После летнего отпуска не узнала коллегу — она на очковой диете за три месяца похудела на 10 килограмм — с 50 размера на 46. Держала её она так 10 дней диета — 20 перерыв.

    Reply

  8. Инна
    17.06.2014 @ 10:20 дп

    Таблица с очками, повешенная на кухне, помогает мне сдерживать себя. А если захотелось перекусить, то всегда смотрю в таблицу, ем то, что меньше по очкам. Результат неплохой — 3 кг за две недели и голодная не ходила.

    Reply

  9. Толкын
    01.07.2015 @ 4:10 пп

    Привет. А я в других статьях читала что торт 100гр 25 очко. Причем во всех !?

    Reply

    • admin
      06.07.2015 @ 2:19 дп

      спасибо, проверим и если что исправим

      Reply

Leave a Reply

Back to Top