7 комментариев

  1. Елена Проскурякова
    24.04.2013 @ 3:11 пп

    Неплохая диета на первый взгляд, относительно сбалансированная, несмотря даже на отсутствие в ней мяса и надо попробовать посидеть на ней именно сейчас, весной, когда организм особенно нуждается в витаминах и очищении. Мне нравится, что в ней много полезных составляющих – и цитрусы, и творог, и рыба, и овсянка.

    Reply

  2. кетеш
    27.04.2014 @ 7:07 пп

    Сидела на такое диете, она не тяжелая, и даже вполне вкусная, я имею виду по продукта и меню. Что я не выдерживала, так это не сладкий кофе, всегда добавляла сахар, это моя слабость, все остальное выдержала и немного похудела.

    Reply

  3. Эля
    05.05.2014 @ 5:19 пп

    Эту диету знаю уже довольно долго и периодически сижу на ней. Мне она нравится, за 3-4 дня теряю около 3 килограмм, вроде бы немного, но по одежде очень даже заметно. Если соблюдать ее 1 раз в неделю, то за месяц будет отличный результат, только во все остальные дни нужно тоже не переедать.

    Reply

  4. Камила
    13.05.2014 @ 5:09 дп

    Эта отличная диета для любителей цитрусовых. Лично мне все эти мандаринки и апельсинки так поднимали настроение на протяжении всей диеты, что не ощущалось сильно чувство голода))

    Reply

  5. Ирина
    15.05.2014 @ 7:03 пп

    Отличное меню для лета! Просто, полезно, легко и питательно. Лично я очень люблю фрукты и овощи желтого и оранжевого цвета. Уверена, на таком питании можно запросто сбросить несколько лишних кг!

    Reply

  6. Ольга
    23.06.2014 @ 10:43 дп

    Мне очень понравился представленный рацион питания. Люблю много оранжевых фруктов, да и вообще организм при таком меню не испытывает чувство голода, а для меня это очень важно.

    Reply

  7. Юлия
    10.07.2014 @ 2:36 пп

    Очень интересный подход — кушать оранжевое. 4 дня не так уж и много, поэтому сажусь на этот рацион без раздумий! Я и так апельсины килограммами поглощаю, а тут еще и с благой целью буду — чтобы скинуть парочку килограммчиков!

    Reply

Leave a Reply

Back to Top