6 комментариев

  1. Аня
    10.02.2012 @ 4:30 пп

    Доисторическая диета травоядных животных, не хищных. Ничего, пойдёт. Калории я итак не считаю. Клетчатка — это хорошо. Термически необработанное — тоже. Полуфабрикаты не подойдут — ну и отлично, от них только вред. А свежеприготовленная еда, неразогретая — это полезно. Всё подходит.

    Reply

  2. Ася
    19.10.2014 @ 10:18 дп

    Мне кажется, что этот тип питания стоит попробовать всем. Ведь человек никогда не был умнее матушки-природы. Питаясь таким образом вскоре почувствуешь себя намного лучше, легче, спокойнее, а энергии станет вдвое больше, главное перетерпеть первых 3 недели. Но кушать так удобно только если есть кто-то (или Вы сами) дома и может приготовить подобную еду, а то на работе очень много шансов поддаться соблазну)

    Reply

  3. Лада
    20.10.2014 @ 11:30 пп

    Оказывается, я своего двухлетнего ребенка кормлю согласно доисторической диете)) У нас очень похожее меню, только еще присутствует четвертый прием пищи — творожок с фруктами и бутер с чаем)) А вообще, очень даже полезная диета, несмотря на то, что без подсчета калорий. Всё же все продукты полезные, так что там и считать-то нечего. Все будет только на пользу идти! 🙂

    Reply

  4. Таня
    24.10.2014 @ 10:07 дп

    Я, исходя из названия диеты, сначала подумала, что это будет что-то похоже на палеосыроедение. Та же солёная рыба, термически не обработанная или сало. Хоть сало и жирное, но от небольшого кусочка вреда не будет, зато оно даёт хороший заряд энергии и надолго убирает чувство голода. Овсянку тоже можно не варить, а просто залить водой на ночь, а утром только немножко подогреть.

    Reply

  5. Евгения
    26.10.2014 @ 12:38 дп

    А что, достаточно приемлемый рацион питания. Только мне кажется, что это больше не способ похудения, а образ жизни. Вместе с потерянными килограммами не будет уходить жизненная сила и энергия:) Как только соберусь с силами обязательно попробую этот метод! А то ведь мясо, полуфабрикаты плотно вошли в нашу жизнь, поэтому я думаю, что первое время будет достаточно тяжело придерживаться новых правил.

    Reply

  6. Мирослава
    28.10.2014 @ 11:01 дп

    По-моему, это самое лучшее, что можно выбрать изо всех методов питания! Сама придерживаюсь данного рациона, очень и очень помогает! Более того, быстро привыкаешь к фруктам, сухофруктам, орешкам, и организм перестаёт со временем требовать сахара, вредных сладостей и так далее! Опасаться вообще нечего! Единственное что, с непривычки многие люди могут первое время чувствовать себя плохо.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top