3 комментария

  1. Елена
    06.10.2014 @ 7:27 дп

    Первый раз вижу, чтобы худели на щах, борщах и винегретах! Хотя если мясо не добавлять, то получится вполне диетический продукт. На самом деле нелегко прожить без животных жиров в рационе, но тут они всеже имеются. Интересно, что здесь присутствуют сосиски и майонез.Некоторые блюда мне кажутся какими-то экзотическими, например, гречневая каша с медом или фруктами.

    Reply

  2. Аля
    24.10.2014 @ 11:37 дп

    Очень похожее меню на то, что я ем обычно))) когда стала питаться примерно так, удалось сбросить лишние пять кг, а самое главное — уже больше года сохранять вес, который считаю для себя идеальным. Главное, что хорошо в подобной системе питания, это ее польза для здоровья, а значит и для красоты, внешности. Хотя наверно, если подумать, русским тут можно назвать не все, например, кофе, апельсины, майонез, сосиски вряд ли веками кушали люди на Руси))

    Reply

  3. Дарья Степанюк
    09.12.2015 @ 9:48 пп

    Блин, мне подруги как раз месяца 3 назад говорили о ней, но из головы вылетело. вот и просидела на диете Доктора Симеонса с Анат Штерн. Результаты превзошли ожидания за 1.5 месяца 12.5 кг))

    Reply

Leave a Reply

Back to Top