9 комментариев

  1. Лена
    30.01.2013 @ 6:21 пп

    Летом хорошо, потому что из-за жары особо и есть не хочется. Овощи, фрукты, молоко — и больше ничего не нужно, чтобы подкорректировать фигуру. Я бы это даже диетой не называла — каждый год за лето сбрасываю до 4-5 кг, лишь немного изменив рацион в сторону описанной в статье пищи.

    Reply

  2. emy
    25.04.2013 @ 7:07 пп

    Мне интересно, если можно есть любые овощи, да и в любом количестве, в чем смысл тогда диеты? И не написано в каком виде их есть? Могу только догадаться, что не в жареном. Неужели от овощей не толстеют? В общем, заинтересовалась я этой летней диетой, попробую, хуже все равно не будет.

    Reply

  3. karina
    26.04.2013 @ 1:30 дп

    Мне понравилось меню на среду. В принципе, летом, когда на улице плюс 30 есть ничего не хочется и ягоды как раз кстати. Только их и хочется. Побольше свежей клубнички, смородины, черники. Крыжовника не съешь много, но можно из него компотик сварить со смородиной.

    Reply

  4. Лиза
    29.04.2014 @ 8:54 дп

    Летом легко сидеть на такой диете. Летом имеются все овощи, фрукты и ягоды на рынке. Поэтому и летом, в основном, люди худеют. Мне эта диета понравилась, можно есть в любом количестве фрукты и овощи.

    Reply

  5. Елена
    13.05.2014 @ 5:13 дп

    Летом особо не хочется заморачиватся с едой, можно спокойно есть фрукты и ягоды, теряя вес. Поэтому эту диету возьму на заметку. Идея каждый день кушать только определенную группу продуктов очень интересная)

    Reply

  6. Анастасия Карлович
    25.05.2014 @ 10:37 дп

    Я считаю, что это одна из самых приемлимых. Да и длительность ее всего 7 дней, мне как раз парочка кг всего нужно сбросить. и чтоб без ущерба для здоровья! Единственно последний день питьевой тяжеловат. но если он прдется на выходной — то почему бы и не попробовать?

    Reply

  7. Анита
    31.05.2014 @ 1:24 пп

    Отличное меню на летний период, когда из — за жары уже мозг плавится. А что поесть никак не придумаешь. Вроде и не хочется ничего, а надо. И самое главное, что лишний вес уходит незаметно.

    Reply

  8. Даша
    01.06.2014 @ 1:12 пп

    Грамотно составленное меню на неделю для тех кто хочет похудеть. И особо себя ограничивать не придется, ну разве что в воскресенье. А вообще, летом, да еще и в жару совсем не хочется тяжелой пищи.

    Reply

  9. Маша
    17.06.2014 @ 5:09 пп

    Такая диета подойдет тем кто хочет сбросить пару лишних килограмм, мои результаты -3кг за неделю. Главное это полностью соблюдать рацион и дополнительная физическая нагрузка тоже не помешает.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top