2 комментария

  1. Татьяна Василиненко
    02.09.2014 @ 5:19 пп

    Сама по себе японская еда меня очень прельщает и нравится, но есть каждый день, как правильно написал автор статьи, я бы не стала. Во-первых приедается, пробовала есть роллы 3 дня подряд, так потом месяц не могла на них смотреть. При соблюдении разгрузочных дней и очищения организма, диетологи категорически исключают: сахар, мучные изделия, картофель и как ни странно рис, не только из-за того, что это углеводы, а потому что он скрепляет желудок, а так как жидкого в нашем организме ничего кроме чая и воды не будет, то результат с недовольством желудочно-кишечного тракта не заставит себя ждать. Мы же не китайцы и не японцы, которые знать не знают о наших супах-борщах. Думаю лучше и безопаснее всего, кушать все понемногу, можно исключить 4 продукта описанные выше и все будет отлично, и со здоровьем и с весом. Хотя лично я, постоянно сижу на различных диетах. Не зря их так много, если бы они помогали на самом деле надолго, то она была бы одна для всех.

    Reply

  2. Лика
    06.09.2014 @ 8:38 дп

    Ухтышка! Классная диета! Суши обожаю и такая диета бы мне никогда не надоела! А вообще посмотрите на японок — какие они все худенькие и крохотные! Весь прикол в том. что они едят крохотными порциями, потому и не поправляются, так как желудок не растягивается.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top