6 комментариев

  1. Lomovtzeva
    10.02.2013 @ 2:52 пп

    Поверю-ка я немецким диетологам. Немцы, вообще-то, — мозговитый народ, может, что-нибудь умное разработали. По крайней мере, надеюсь на это. Тем более – не такая уж голодная диета, жить можно. Название тоже внушает доверие. Много воды, мало соли — это нормально.

    Reply

  2. Анастасия
    01.10.2014 @ 11:30 пп

    Немецким диетологом можно позавидовать, с самооценкой у них явно все отлично. Завтрак и обед очень даже ничего, можно наесться, но в то же время приобретя минимум калорий. А вот ужин немцы решили «отдать врагу». Как ни люблю я кисломолочные продукты, но лично для меня пол литра кефира это и мало и скучно. Мне кажется, тяжело сидеть на таком способе похудения.

    Reply

  3. Kiko
    03.10.2014 @ 1:17 дп

    Диета в целом неплохая. Пробовала на ней 3 недели просидеть. В целом, результатом осталась довольна. Преимущество этого меню в том, что и голодной не останешься, и вес одновременно можно сбросить. Если строго соблюдать рацион, то думаю, что за месяц 6 килограммов точно можно сбросить. В общем, всем рекомендую её, мне всё понравилось. При необходимости сяду ещё)

    Reply

  4. Инна
    04.10.2014 @ 10:55 пп

    Да уж, ну и название) А меню то проще некуда, доступно каждому. Только смущает салат из брокколи. Это простите как? С овощным салатом понятно. А можно оливквым маслом заправить? Или лучше лимонным соком? И почему размер порций не указан? Я в порыве голода могу съесть больше, чем положно. Или можно не ограничивать себя? Продукты то полезные и низкокалорийные.

    Reply

  5. Тусечка
    23.10.2014 @ 11:11 пп

    В принципе, диета как диета, ничего необычного — рис, рыба, курица, салаты. Вот только не написано, чего сколько кушать надо. Обычно, диетологи если что-то разрабатывают, то меряют все до грамма. А так, получилось просто здоровое питание, я приблизительно так и ела, когда была беременная. Непонятно еще, почему она не сбалансированна — углеводы есть, белки есть, жиры, скорее всего, в салате (масло оливковое).

    Reply

  6. Свтлана
    28.10.2014 @ 6:38 дп

    Ничего так рациончик , особо ничего готовить не надо. Я уже опробовала , так теперь хочу второй круг пройти. Сидела на одной курице, за неделю схуданула на 2,5 кг. По-моему, вполне достаточно.Могла бы и больше, но решила не рисковать. Хотя насчёт сбалансированности могу поспорить. Голодной не была, слабости не испытывала, вполне обычная еда. Название, правда. смущает.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top