6 комментариев

  1. Elena
    31.08.2013 @ 9:40 дп

    Здравствуйте! На себе попробовала диету -похудела на 4,5 кг. Не забывайте про физические нагрузки, чтобы был эффект как от диеты,, так и от занятий спортом. Я утром занималась бегом по стадиону. И пейте побольше воды — обычной, не газированной и не кипяченой. Желаю всем успехов!

    Reply

  2. Любашка Огл
    25.01.2015 @ 10:32 дп

    Привет))
    Я на себе испробовала эффективность предлагаемой диеты.
    В течении 12 дней я выполняла каждый пункт этой диеты+каждый вечер ходьба пешком минут по тридцать.
    Результат -8,7 кг.
    Сейчас опять хочу на ней побыть.
    Уже прошло почти два месяца.
    Всем здоровья и ожидаемых результатов!!
    С уважением Любаша.

    Reply

  3. настя
    24.03.2015 @ 6:37 дп

    здравствуйте, у меня к вам вопрос. если бурого риса нет, можно использовать обыкновенный отварной?

    Reply

    • admin
      26.03.2015 @ 3:37 пп

      у бурого ниже гликемический индекс чем у белого (если говорить понятными словами — он более диетический продукт), следовательно заменить можно, но диета будет менее эффективна.

      Reply

  4. Ирина
    14.10.2015 @ 8:45 пп

    Девочки, чем можно заменить картошку? Ненавижу ее с детства…

    Reply

  5. 55555555555
    10.08.2016 @ 3:50 дп

    Салом:)

    Reply

Leave a Reply

Back to Top