5 комментариев

  1. Маша
    01.10.2014 @ 8:09 дп

    Диета безусловно очень эффективная. Только не стоит забывать о том, что наличие лимона в ежедневном утреннем рационе может неблагоприятно сказаться на желудочной среде.. На голодный желудок лимонная кислота может слишком жестко подействовать. Поэтому, безусловно, следует индивидуально подходить к выбору той или иной диеты для каждого человека.

    Reply

  2. irka1151
    02.10.2014 @ 3:20 дп

    В принципе, эта диета довольно таки легкая и практически не составит никакого труда ее придерживаться. Только я не согласна с завтраками. Завтрак — это самое главное время приема пищи. Тогда можно кушать абсолютно все. А в этой диете представлен очень жесткий вариант завтрака. На мой взгляд, он совершенно не подходит. В завтрак лучше включить овощи и фрукты.

    Reply

  3. Маша
    11.10.2014 @ 10:10 пп

    Для тех, кто не может сидеть на твороге, гречке и воде этот рацион самый подходящий. На нём можно спокойно месяц просидеть. Так как мясо, есть мясо. А тут ещё и кусочек сыра и овощной салат. правда, порции маловаты. Но отсюда и эффект похудения, но без истощения организма.В мясе полезные белки, в овощах- витамины.Только ничего не написали о том, сколько можно выпивать воды.

    Reply

  4. Юля
    23.10.2014 @ 9:11 пп

    Неплохая диета, я сидела 5 дней и скинула 2 килограмма. Хорошо, что предусмотрен неплохой ужин, потому что вечером очень легко сорваться, съесть что-то, что идет в разрез с рационом диеты, а тут и мясо, и овощи — сочетание, от которого невозможно поправиться, а кроме того это вкусно и сытно. Хорошо, что увидела эту статью и вспомнила про данную диету, наверное, после нового года сяду на нее вновь.

    Reply

  5. Катерина
    26.10.2014 @ 5:44 пп

    Я когда сидела неделю на этой диете скинула почти 4 кг, но у меня организм такой, быстро получается похудеть, тем более до диеты каждый день и на ночь кушала и пирожные всякие лопала) Да, и вправду очень хорошо что ужин такой, я обычно по вечерам и срывалась всегда) Мне диету эту подруга давно советовала, а тут я у вас на сайте её увидела, надо к выступлению по танцам немного похудеть, сегодня же опять на неё села)

    Reply

Leave a Reply

Back to Top