17 комментариев

  1. Худеющая.
    24.04.2013 @ 5:16 пп

    Ничего себе! Никогда не слышала о такой диете. Всегда считала,что углеводы,которые в избытке содержаться в крупах не способствуют похудению. И название «веганская диета»,конечно ассоциируется с вегетарианством.Оказывается,есть принципиальные отличия.Думаю,что такая диета особенно актуальна в пост.

    Reply

  2. Маша
    26.04.2013 @ 5:21 пп

    Слышала о такой диете, но не знала, что ее называют веганской. Не указано в статье на какой период эта диета – неделя или 2-3 дня. Вообще это, наверное, скорее образ жизни, то есть диета навсегда. Точно также как человек становится вегетарианцем ни на один-два дня, а на всю жизнь.

    Reply

  3. Ева
    26.04.2013 @ 9:55 пп

    Ой, мне очень понравилось. Небольшие порции 5 раз в день — и голода не чувствуется, и вкусно, и полезно, и много чего можно. Сидела на веганской диете 10 дней, чувствовала себя прекрасно. Главное, конечно, как и во всех остальных диетах по окончании их не пускаться во все тяжкие, а придерживаться нормального режима питания

    Reply

  4. Елена
    08.01.2014 @ 11:04 пп

    Вот глупышки, это и есть нормальный режим питания. Веганы не употребляют нечего животного происхождения, не используют и не носят вещи , которые как то связаны с животными. И много много чего еще, нельзя стать веганом просто перестав есть животных!

    Reply

  5. Даша
    22.01.2014 @ 10:03 дп

    Отличный способ избавиться от лишних объемов для тех, кто спокойно может обходиться без продуктов животного происхождения. Но вот я, например, вообще не могу ни дня без мяса прожить, поэтому для меня этот метод точно не подойдет, ибо это будет огромнейший стресс для меня и моего организма. А мое здоровье для меня намного главнее, чем лишние килограммы.

    Reply

  6. Владимир
    26.01.2014 @ 10:34 дп

    С такой диетой надо быть очень и очень осторожным. И вот почему. Для нормального процесса кроветворения,в организме необходим цианокобаламин (витамин В12), а он содержится только в продуктах животного происхождения. Так что если не желаете анемией захворать, то животные продукты надо всё таки употреблять. Ну хотя бы рыбу.
    А вообще, если есть желание похудеть, надо вставать из-за стола полуголодным и не «кусочничать» в течении дня.

    Reply

  7. Алена
    05.02.2014 @ 2:37 дп

    Эти веганы упоротые и диеты у них стремные! как нормальный человек может жить без мяса, яиц, сыра, молочки?!

    Reply

    • Борис
      02.09.2014 @ 9:34 пп

      Веганы нормальные люди, которые понимают цену тому, что лежит у них на тарелке.

      Reply

  8. Земфира
    05.02.2014 @ 2:57 дп

    2Алена: да пусть питаются как хотят, каждый др*чит как хочет!

    Reply

  9. Милена
    12.05.2014 @ 10:43 пп

    Я считаю, что эта диета хороша вообще для очищения организма от шлаков, но не для постоянного применения. Ведь если полностью исключить мясо из рациона, то нужно будет принимать кучу витаминов, ибо мясо невозможно полноценно заменить растительными белками.

    Reply

  10. Светушка М.
    15.05.2014 @ 8:02 пп

    Я так понимаю, что эта диета просто основана на приобщении к правильному питанию. За исключением того, что не разрешается мясо! То есть не переедать и стараться сбалансировать рацион больше овощами и фруктами. Но я бы от мяса не смогла отказаться, наверно…

    Reply

  11. Даша
    21.05.2014 @ 4:25 пп

    Такой рацион питания подойдет абсолютно каждому человеку, так как это безвредно, а даже наоборот полезно для здоровья. В пищу восновном входят животные белки, фрукты, молочные изделия. Я никогда не голодала, но в то же время теряли лишний вес. Таким образом, благодоря этому сбалансированному питанию можно закрепить результат на долго и очистить организм.

    Reply

  12. Марина Майорова
    17.06.2014 @ 8:42 дп

    Очень уважаю и вегетарианцев и веганцев. Сама, к сожалению, не могу пока полностью перейти даже на вегетарианство. Но некоторое время питаться таким способом в целях снижения веса и общего оздоровления вполне возможно.

    Reply

  13. Арина
    10.07.2014 @ 8:15 дп

    На веганском питании без проблем можно посидеть недельку-другую. Польза будет не только для фигуры, но и для организма в целом — разгрузка от продуктов и жиров животного происхождения. Но всегда так питаться я бы не смогла!

    Reply

  14. Яна
    28.09.2015 @ 12:20 пп

    Растительной пищей вполне можно заменить мясо надо только знать какой. Про кучу витаминов ерунда полная.Вот если вы будете есть одно мясо то тоже похудеете но дефицит витаминов даст о себе знать уже через пару недель, выбор растительной пищи куда богаче и витаминов и минералов и микроэлементов предостаточно.

    Reply

  15. Веган
    09.12.2015 @ 12:10 дп

    Заменять мясо… Да уж) мы же хищные звери, без мяса никуда…

    Reply

  16. Эдуард
    13.02.2016 @ 9:16 пп

    Вилкой и ножом,человек роет себе могилу…Вот слова классика ставшие гимном в нашем современном мире.Никого не надо убеждать быть здоровыми,нужно просто быть ими!Лично я веганец со стажем.Десять лет ем только растительную пищу плюс куриные яйца в вареном и жареном виде,на растительном масле.Избавился от кучи вредных привычек и не жалел об этом ни разу.О если б только люди знали как богата и разнообразна растительная пища,то и споров бы не было,а в аптеках не нуждались бы.А чистку организма нужно проводить каждые три месяца.(антипаразитарной программой)Желаю быть здоровыми!!!

    Reply

Leave a Reply

Back to Top