2 комментария

  1. Настя
    12.09.2014 @ 5:07 пп

    Очень люблю устраивать разгрузочный день на овощном салате из огурцов и помидоров, заправлять лучше не сметаной, а нежирным творогом. не добавлять соль, ее отлично заменит зелень

    Reply

  2. Наталья
    13.09.2014 @ 5:36 дп

    Постоянно устраиваю себе овощной разгрузочный день. Ем целыми днями только огурцы. Иногда еще добавляю яблоки. Помогает избавиться хотя бы на 1-2 кг, но за неделю все равно их обратно набираю. Плюс этого разгрузочного дня в том, что я легко себя чувствую после него.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top