Как похудеть лежа на диване?

Довольно пространный вопрос, поскольку он не подразумевает, что мы будем есть, во время лежания на диване. Если ничего или очень мало, то можно продолжать лежать и ничего не делать — похудеете и так. Если же наоборот, тогда для похудения потребуется как минимум встать с дивана.
Диван
Некоторые физические упражнения можно делать и не вставая с дивана, но все же наверно будет удобнее стоя. Или лежа на твердой поверхности. Так что завязывайте с диванами и бегом начинайте правильно питаться и много двигаться!

1 Плохо2 Не очень3 Нормально4 Хорошо5 Отлично (2 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...

Оставить отзыв

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.