One Comment

  1. Анастасия
    02.09.2014 @ 7:13 пп

    Во время беременности худеть нельзя, но и обжираться тоже так же опасно. Знаю мамочек, которые набирали по 20-25 кг, а родив, сбрасывали их. У кого-то это лихо выходило, акто-то долго мучился. Но представьте себе, какой стресс испытывает организм от таких скачков. Перепады веса — страшная вещь, особенно резкие. Нагрузка на сердце и прочие органы. Беременность и так нелегка, особенно когда рожаешь в 30 и старше, а сейчас это буквально трендом стало. До тридцатника о детях и не задумываются.
    Поэтому до родов надо блюсти здоровое питание, не калории считать, а junkfood не есть. И по ночам не бегать к холодильнику. Я недавно во второй раз стала мамой, поэтому говорю из собственного опыта.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top