2 комментария

  1. Кристина
    27.03.2014 @ 2:58 пп

    Самое главное четко поставить для себя цель — и идти к ней. А если садиться на диету только ради того, чтобы потом объедаться бургерами — не вариант.

    Reply

  2. Анна
    24.07.2014 @ 9:36 дп

    Полностью согласна с Кристиной — изнурять себя диетами, чтобы потом снова есть не полезную еду в виде фаст-фуда — это не логично. Есть много других вкусных вещей — например летние ягоды — малина, ежевика, черника. Их можно смешать с нежирным йогуртом. Если хочется мяса — можно есть куриную грудку — и вкусно и лишних калорий не содержит.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top