3 комментария

  1. Алена
    05.02.2014 @ 1:36 пп

    Кефирная диета известна всем, и для меня это не стало новшеством. Сесть на нее я решила, благодаря тому, что моей подруге удалось просто невероятное — она похудела на ней на целых 10 килограмм и теперь просто шикарно выглядит. Для меня это как некий стимул, добиться того же что и она, а может и даже большего! Прямо сегодня начну свой долгий путь к долгожданной цели!

    Reply

  2. Marina
    27.03.2014 @ 2:57 пп

    Кефир конечно полезен для организма, но не стоит так сильно надеяться на него. Даже если сможете выдержать на нем неделю, и скинуть несколько кг.,это скоро к вам обратно вернется.
    Чтобы действительно скинуть лишние кг, и сохранить фигурку — для этого есть правильное питание. А на кефире лучше всего делать лишь разгрузочные дни!

    Reply

  3. Анна
    02.10.2014 @ 10:01 дп

    нее… на одном кефире много не посидишь, да и не всем полезно. А вот пить его вместо ужина или перекуса -это другое дело, ну или включать в рацион белковых диет , только надо выбирать жирность поменьше, а то совсем недиетично получится.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top