Как похудеть на 10 кг?

Если вы хотите похудеть на 10 кг за 10 дней — скорее всего вам придется расстаться со своей мечтой. Говорят, на такое количество килограммов похудели некоторые участники популярной некогда телепередачи «Последний Герой».

Там «герои», находясь на необитаемом острове, питались в основном насекомыми, рыбой и кокосами. Однако даже одна из участниц, в своей диете Даны Борисовой предпочитает менее строгий рацион.
Похудеть на 10 кг
Даже желание похудеть на 10 кг за месяц — плохая идея. Это довольно много за столь короткий срок и вредно для организма. Но если очень хочется, можно попробовать одну из специализированных диет. Например, хурмовую диету, новую диету Пугачевой или диету певицы Ани Лорак. Но не факт, что результат будет такой же как у них — все индивидуально.


Оставить отзыв

*