Как похудеть на 8 кг?

Похудеть на 8 кг можно примерно за месяц. А можно и за 2-3 месяца, если не хотите жестко ограничивать себя в пище. Для этого вам подойдут длительные диеты. На них обычно можно кушать много чего вкусного, а запрещены или ограничены только некоторые продукты.
Похудеть на 8 кг
Также вы можете воспользоваться диетой на 90 дней или нашумевшей послеродовой диетой Ани Лорак. Первая поможет вам сбросить 8 кг комфортно и медленно, вторая — быстро.


Оставить отзыв

*