2 комментария

  1. Нина
    12.09.2014 @ 5:47 пп

    Советы простые, но работающие. Главное, наличие силы воли и желание похудеть. А мне скинуть наеденное помогают разгрузочные дни на кефире. 2 дня пью кефир, потом питюась правильно без вредных продуктов и за неделю пары кг как не бывало.

    Reply

  2. Ульяна
    03.10.2014 @ 8:28 дп

    Здорово! Так все просто и в то же время эффективно. Думаю, что все это вполне мне по силам, только со спортом я не дружу, но что не сделаешь ради своей фигуры! Согласна с тем, что чем быстрее вес пришел, тем быстрее уйдет. Всегда с легкостью избавляюсь от килограммов, набранных недавно.

    Reply

Leave a Reply

Back to Top