-
Как терять по 2 кг в день?
В долгосрочной перспективе терять по 2 кг в день очень сложно, вредно для здоровья и практически недостижимо. Вы только представьте себе: 2 кг жира каждые сутки. Если так будет продолжаться неделю (14...
Далее... -
Диета на брынзе
Брынза - рассольный сыр с отличным вкусом, может применяться не только как ингредиент для салата или закуска к вину, но и как компонент диеты. В ней содержатся витамины группы B, а также A, E, кальций...
Далее... -
Как быстро убрать живот?
Как быстро уменьшить живот? Да никак!. Чтобы исчез этот противный "комок нервов" нужна целенаправленная и длительная работа. Причем похудеть только в животе у вас не получится (липосакцию в расчет не ...
Далее... -
Есть ли легкий способ похудеть?
Невозможно ответить на этот вопрос однозначно. В зависимости от генетики, сброс лишнего веса у некоторых людей может происходить быстро, даже при незначительной коррекции питания и физической активнос...
Далее... -
Мексиканская диета
Один из вариантов, как быстро похудеть — мексиканская диета. Другое её название — диета четырёх дней. За это время можно скинуть 2-3 кг, если этот результат вас не устраивает, диету можно повторить че...
Далее... -
Экстренная диета
Один из способов, как быстро похудеть — экстренная диета. Её калорийность — 1300 калорий. Диета устанавливает следующие правила питания: Количество обычной и минеральной выпиваемой воды неограни...
Далее... -
Винная диета
Неплохой способ быстро скинуть вес — винная диета. Винная диета помогает сбросить до 5 кг. Диета длится всего 5 дней. Для рациона этой диеты вам понадобятся следующие компоненты: Продукты для винн...
Далее...