• Быстрая диета

    Быстрая диета

    Бывают такие экстренные случаи, когда похудеть нужно срочно. Это случается перед неожиданным приглашением на свидание или перед торжественным событием. Либо вы, наоборот, хотите сбросить вес и убрать ...

    Далее...
  • Диета на шелковице

    Диета на шелковице

    Шелковица (она же тутовник) - привычная ягода для живущих в субтропическом и умеренном климате. Не все правда знают, насколько она полезна - в ней содержатся витамины А, B1-B9, C, E, K, минералы калий...

    Далее...
  • Диета Сары Джессики Паркер

    Диета Сары Джессики Паркер

    Сара Джессика Паркер – американская актриса и продюсер. Прославилась ролью в сериале «Секс в большом городе», где сыграла Кэрри. Рост Паркер – 160 см, вес – 55 кг. Многих женщин долгое время беспок...

    Далее...
  • Абрикосовая диета

    Абрикосовая диета

    Ежедневный рацион человека обязательно должен включать абрикосы или курагу. Это вкусный и полезный фрукт, содержащий много витаминов и микроэлементов. Даже в сушеном виде абрикос не теряет своих целеб...

    Далее...
  • Сливовая диета

    Сливовая диета

    Диета на сливах – отличный вариант разгрузочной монодиеты. Сливы очищают организм от шлаков, выводят из него лишнюю жидкость и помогают сбросить лишний вес. Отзывы о сливовой диете сплошь положительны...

    Далее...
  • Злаковая монодиета

    Злаковая монодиета

    Во время злаковой монодиеты придется забыть о всяких вкусностях и перейти на кашку. Да и кашки подойдут не любые, а только со злаков. Например, всем известная гречка злаком не является. А вот рис - яв...

    Далее...
  • Фруктовая монодиета

    Фруктовая монодиета

    Фруктовая монодиета довольно неплохо утоляет голод и поэтому хорошо переносится. Также в свежих фруктах много витаминов, что позволяет частично скомпенсировать её несбалансированность. Это позволяет с...

    Далее...
  • Шпинатная диета

    Шпинатная диета

    Диета, основанная на употреблении в пищу шпината, не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и способствует очищению и оздоровлению организма в целом. Именно поэтому шпинатная диета актуа...

    Далее...
  • Диета на цветной капусте

    Диета на цветной капусте

    Основным продуктом этой диеты является цветная капуста. Она хорошо усваивается организмом и содержит минимальное количество калорий – 30 ккал в расчете на 100 г. Диета на цветной капусте считается вес...

    Далее...
  • Чудо-диета

    Чудо-диета

    Завтракать нужно не позднее, чем через полчаса после того, как проснулись. На завтрак нужно съесть небольшую порцию овсяной крупы без соли, сахара, и масла или поджаренный ломтик пшеничного хлеба. ...

    Далее...
  • 1 2 3