Еще несколько месяцев назад имя Юлии Липницкой было известно только самым хардкорным фанатам фигурного катания. Но сенсационно выиграв Олимпиаду, побив сразу несколько мировых рекордов и показав конкурентам пример уникального сплава характера, физических возможностей и стальных нервов, Юлия сразу же приобрела в болельщики и фанаты всю Россию.
Теперь поклонников интересует буквально все, что связано с Юлией Липницкой: что она ест, как тренируется, сколько спит, как проводит свободное время, есть ли у нее молодой человек и т.п. Так как в юрисдикции нашего сайта по большей части только первый вопрос, то отвечаем на него.
Диета Юлии Липницкой
Юлия Липницкая очень строго относится к вопросам своего питания и в период подготовки к Олимпиаде… не ела практически ничего. Якобы в целях борьбы с лишним весом (в этом спорте лишним весом называют то, что обычном мире — анорексией).
Удивительно, как при таком рационе девочка выдерживала бешеные физические нагрузки, которым подвергаются все спортсмены-олимпийцы. Вот уж действительно железная воля у человека, а ведь ей только 15 лет!
Единственное, что ела Юля — порошок «Сквизи» (Squeezy Athletic), который применяется спортсменами в качестве диетического заменителя пищи. И даже при таком скудном питании вес уходил со скоростью всего 100 г в день. Что неудивительно, ведь 15 лет — это переходный возраст и в организме происходит гормональная перестройка.
Сквизи Атлетик — БАД для похудения. Состоит он из самых необходимых витаминов, клетчатки и белка. Применяется на диете вместо калорийных приемов пищи. Из-за сбалансированного состава хорошо усваивается.
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
В такие юные годы подобные диеты выдержать можно, главное, чтобы был баланс между питанием и расходом калорий.
сейчас эта диета очень популярна, решила тоже ее испробовать, могу сказать, что в принципе сидеть реально, сбросила 5 кг
Я вот тоже попробовала- вкус с кислинкой, но есть можно. Главное результата добилась минус 7 кило. Только вот продержаться на одном этом питании тяжеловато, очень хочется как привыкла картошечки с колбаской.
Полгода уже сижу на диете со сквизи атлетик. Похудела на 15 килограмм со 101 до 86кг. Уходит действительно жир, а не мышцы и не вода. Только ем я его не как рекомендуют на сайте, а вместо завтрака и ужина. Так мне посоветовал консультант по телефону официального представителя. Результатом и самочувствием очень довольна. Всем рекомендую!
Пробовала разные диеты с голоданием, клизмами, таблетками… в итоге худела немного, а здоровье своё подорвала. Девчонки, если начинают ломаться ногти, лезут волосы, портится кожа и мышцы становятся дряблыми это не диета, а издевательство. Коупила 2 месяца назад Атлетик. Вкус меня порадовал, приятный. Я как и Юлия с натурального начала. Всё как надо, приём по фазам. Похудела сейчас килограмм на 15 и дальше рекомендаций придерживаться буду. Главное выгляжу и чувствую себя хорошо, больше не лысею. Кто тоже пробовал это питание- поделитесь, интересно узнать мнение о батончиках.