-
Диета дружбы
Автор этого плана питания вовсе не диетолог, а теплоэнергетик Татьяна Малахова. Она разработала собственную методику грамотного питания, основанную на принципах теплоэнергетики. Татьяна построила меню...
Далее... -
Пекинская капуста для похудения
Пекинская капуста пришла к нам из Китая и сразу же завоевала сердца миллионов людей. В традиционной восточной кухне китайскую капусту готовят с острыми специями и разнообразными соусами, поскольку кап...
Далее... -
Стручковая фасоль для похудения
Стручковая фасоль занимает в нашем меню незаслуженно мало места, хотя обладает многими полезными свойствами. Про пищевую ценность фасоли стало известно в XVI веке, когда её впервые завезли в Европу из...
Далее... -
Ушу для похудения
Ушу - вид китайских единоборств, направленный на обеспечение выживания человека в опасных условиях. В отличие от остальных боевых искусств, ушу представляет собой комплекс мер по развитию скрытых возм...
Далее... -
Диета Луиджи Граттона
Практикующий врач-диетолог, вице-президент компании Гербалайф, а также консультант по питанию знаменитой американской футбольной команды «Los Angeles Galaxy» – все это Луиджи Граттон! Свою знаменитую ...
Далее... -
Диета Харли Пастернака
Харли Пастернак - знаменитый тренер и специалист по диетам, разработчик особой фитнес-программы «Пять факторов». Харли утверждает, что любой человек способен улучшить свою фигуру и укрепить здоровье б...
Далее... -
Диета хлебных единиц
Диета по хлебным единицам – это низкоуглеводный метод похудения, разработанный на основе питания для диабетиков. Хлебная единица (ХЕ) равна ломтику хлеба толщиной 1.5 см и содержит 12 г углеводов. Взр...
Далее... -
Диеты знаменитостей
Звезды кино и шоу-бизнеса обязаны быть в идеальной форме и постоянно следить за своим внешним видом, ведь от этого зависит их популярность и гонорары. Вопреки распространенному мнению, что звездам лег...
Далее... -
Стевия для похудения
Обязательным условием любой диеты является отказ от вредных продуктов. К сожалению, среди запрещенных продуктов оказываются и всеми любимые сладости, без которых ухудшается настроение и пропадает моти...
Далее... -
Диета Анны Сейлер-Хаус
Врач-диетолог Анна Сейлер-Хаус разработала сбалансированную систему питания для тех, кто желает раз и навсегда избавиться от лишних килограммов и нормализовать обменные процессы. Ее систему нельзя наз...
Далее...