Про то, как Ани Лорак похудела, мы уже писали ранее, поэтому читайте статью по ссылке. Добавим, что главный ключ к похудению — сила воли и дисциплина самой Ани Лорак.
Если вы захотите воспользоваться её методикой для похудения, помните — что копирование диеты не всегда дает идентичный результат. Поэтому лучше не слепо копировать, а составить индивидуальную диету на основе рациона Ани Лорак. Совершенно бесплатно это можно сделать, изучив материалы на нашем сайте.
(1 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
вот про силу воли — в точку, никакая диета не поможет, если ее нет, а так всё индивидуально, конечно, надо подстраивать любую диету под себя
Ни каждому дано совладать со своей собственной силой волей и взяться за столь трудное занятие как диета, тут главное выбрать правильный подход Ани Лорак как видимо это удалось за что я рада.
Ани Лорак конечно красоточка, выглядит шикарно. Но и работает над собой, не покладая рук. Здорово она похудела после родов. Далеко не каждой молодой мамочке удается так быстро прийти в форму.
Ани Лорак — замечательная и красивая женщина! Даже не сомневалась, что у нее получится так быстро привести себя в форму. Молодец! Захотела, сделала, а не распускала сопли. Сила воли — наше все!