Фенхель (или сладкий укроп) известен своими многочисленными ценными свойствами. Древние римляне жевали семена фенхеля, чтобы избежать ожирения после обильных трапез. Аборигены Австралии и Америки употребляли все части растения в пищу – оно придавало энергии и возвращало жизненные силы, устраняло запоры и вздутие живота, а также способствовало выведению из организма газов. В последующие века фенхель употребляли […]

Далее

В конкурсе на звание самого диетического продукта сельдерей наверняка бы занял первое место. Этому овощу также приписывают отрицательную калорийность – на его переваривание организм тратит почти столько же энергии, сколько добывает. Разве не удивительно? Съедена огромная порция вкуснейшего свежего салата, получены витамины, минералы, клетчатка, вода – а на теле ни миллиграмма лишнего жира, хотя и […]

Далее

С каждым годом проблема ожирения приобретает всё более угрожающие масштабы. Миллионы людей страдают от избыточного веса, и именно на волне борьбы с лишними килограммами рынок биологически активных добавок пополнился новым средством — глюкоманнаном. Это препарат родом из Японии — он известен в стране восходящего солнца уже более двух тысяч лет. Глюкоманнан получают из клубневого растения […]

Далее

Зеленый кофе — довольно старое и известное средство для борьбы с лишним весом. Содержащаяся в нем хлорогеновая кислота является мощным антиоксидантом, который улучшает обмен веществ и тем самым способствует похудению. Но как показала практика, далеко не всем зеленый кофе помогал похудеть. Поэтому производитель подсуетился и выпустил его «улучшенную версию» — зеленый кофе с ганодермой. Именно […]

Далее

Многим не дает покоя вопрос: «почему я толстею, ведь я ем всего 1-2 раза в день?!». Действительно, часто у людей, работающих по стандартному графику с 9 до 18, вырабатывается следующая вредная пищевая привычка. Утро: нет аппетита, не ем ничего. Обед: ужасно хочу кушать, ем стандартный обед из первого/второго/третьего в столовой или бизнес-ланч в кафе. Ужин (перед сном): держите […]

Далее

Русскоязычный сегмент Интернета в той его части, где говорят о спортивном питании и не пугаются слова «протеин», вдруг забурлил. На каждом шагу стало попадаться волшебное сочетание букв и цифр – «КСБ-55». Расшифровать его не составило труда – оказалось, что как минимум первая страница выдачи поисковика полна сайтами и отзывами, расхваливающими новичка – Концентрат Сывороточного Белка […]

Далее

Знаменитый парагвайский напиток – чай мате, известный своими уникальными тонизирующими и целебными свойствами, — давно стал популярен в Европе. Питье мате – это целый ритуал, которому следует посвятить не менее 1.5 часов, поэтому обычно чай пьют в компании, под неторопливую душевную беседу. Да и употребляют его не из привычных чашек, а из особых сосудов, предназначенных […]

Далее

Chocolate Slim — это продукт, который позиционируется производителем, как средство для быстрого похудения и приведения организма в тонус. «Как так, ведь шоколад совсем не диетический продукт» — возразит читатель и будет абсолютно прав. Но от настоящего шоколада (содержащего много жира и сахара) у Chocolate Slim только название. Он состоит из вполне себе диетических компонентов. Что обещает нам […]

Далее

При переходе на диетическое питание нам часто приходится отказываться от большинства любимых продуктов. Порою, сложнее всего отказаться от хлеба, который мы привыкли есть с многими блюдами. К счастью, существует не менее вкусная и куда более полезная альтернатива хлебу — цельнозерновые хлебцы. Благодаря этим хрустящим заменителям хлеба, больше не придется скучать за любимыми бутербродами. Среди худеющих популярны хлебцы […]

Далее

Чанг Шу — уникальный сорт пурпурного чая, который произрастает высоко в горах Непала и Тибета. Выращивают его тибетские монахи, славящиеся крепким здоровьем и долголетием. Пурпурный чай Чанг Шу отличается от других сортов очень насыщенным ароматом и оригинальным сладковатым привкусом. Кроме того, он содержит множество полезных микроэлементов и имеет ряд полезных свойств: Способствует ускоренному перевариванию чересчур жирной […]

Далее