Статьи

Жидкий каштан, как и ягоды годжи — два очень мощных средства для похудения. Разница лишь в методе воздействия — жидкий каштан является энергетиком, который ускоряет обмен веществ и снижает аппетит, а ягоды годжи — комплексным средством для укрепления организма, в том числе и для снижения веса. Можно ли совмещать годжи и жидкий каштан? По отдельности […]

Далее

Зеленый кофе и ягоды годжи — хорошо известные и давно зарекомендовавшие себя продукты для похудения. Если вы до сих пор не знакомы с их свойствами, то вкратце о них расскажем. Зеленый кофе Зеленый кофе — это не какой-то специальный вид кофе, а всего лишь необжаренные зерна обычного. Но они кардинально отличаются от обработанных зерен по […]

Далее

Вакуумный массаж является одним из многочисленных методов, используемых для борьбы с отложениями жира в «сложных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе, верхней части рук и т.д. Вакуум поднимает складку жира, нарушая связи в жировой ткани и увеличивая приток крови в определенной зоне. Вакуумный (или баночный) массаж является современной усовершенствованной версией древнего китайского метода, который также был […]

Далее

Все цитрусовые весьма популярны в питании для снижения веса. Мандарины не исключение. Они весьма низкокалорийны и содержат массу витаминов и других полезных веществ. Это привело к тому, что разгрузочные дни на мандаринах стали очень популярны среди желающих похудеть. Как и любая разгрузка, мандариновые дни – не мера сама по себе, а одна из составляющих комплекса […]

Далее

Метионин – незаменимая аминокислота, имеющая важнейшее значение для жизнедеятельности. Наш организм не способен её производить и получать её может только с пищей. Тело использует метионин для синтеза белков и других аминокислот, которые, в том числе, помогают избавиться от жировых отложений, участвуют в метаболизме углеводов и поддержании функций иммунной системы. Применение Метионин используется в медицине, как […]

Далее

Мы снова рады приветствовать вас в музее сказок для взрослых! В месте, где собраны все «самые эффективные», «суперинновационные» и «абсолютно безопасные» способы похудения нашлось место для еще одного чуда – магнита Nano Slim. На первый и даже на второй взгляд эта штука выглядит вполне привлекательно. Это два крошечных металлических кругляша, которые крепятся к ушной раковине: […]

Далее

Каждый атлет мечтает о выраженном мышечном рельефе. Чтобы добиться такого эффекта, тренирующиеся используют особый режим – так называемую сушку. Процесс «просушивания» предполагает снижение количества жира в организме с сохранением мышечной массы. Режим «сушки» предполагает особый подход к планированию рациона и построение специальной тренировочной программы. Особенности питания Повторим аксиому: чтобы сбрасывать лишнее, нужно создать дефицит калорий. […]

Далее

Понятие «диета» включает в себя некоторые ограничения в рационе. Но это вовсе не значит, что тем, кто не сидит на диете, можно все. Существует множество продуктов, польза которых сомнительна, а вред очевиден. И если тем, кто не страдает лишним весом, небольшое их количество особого вреда не принесет, то тем, кто борется с лишними жировыми отложениями, […]

Далее

В старшем возрасте активный здоровый образ жизни важнее, чем когда-либо. Регулярные физические нагрузки не только сохранят гибкость суставов, позволят дольше остаться независимыми и замедлят появление признаков старости, но помогут повысить энергичность, справится с некоторыми симптомами болезней и воспрепятствовать появлению старческих болей. Кроме пользы для тела, упражнения также помогут сохранить остроту ума, реакцию, память и хорошее […]

Далее

Среди «маленьких женских хитростей похудения» можно часто встретить прием верошпирона. Верошпирон, он же Альдактон, Веро-Спиронолактон, Верошпилактон, Спиронолактон, преподносится как недорогой и безопасный препарат для снижения веса. Существуют отзывы о том, что этот препарат помогает сбросить до 5 кг в неделю без каких либо дополнительных усилий или при условии свойственного сейчас многим диетам, ограничения потребления воды. […]

Далее