5 комментариев

  1. Екатерина
    06.12.2012 @ 8:09 дп

    Моя любимая певица, поэтому я тоже решила попробовать такую диету)) очень даже эффективная, только первые три дня питаться несоленым рисом очень сложно, зато и результат сразу заметен. Самые легкие — это последние три дня и наверно самые вкусные) И после этой диеты несложно возвращаться к нормальному режиму питания.

    Reply

  2. Ира
    02.10.2014 @ 12:22 дп

    София Михайловна безусловно шикарная женщина. Она из тех, кто с годами становится краше.Но уж секрет ее красоты отнюдь не в этой диете!!В ее красоту вложено столько средств, усилий, физических нагрузок, а диета из это списка пожалуй занимает место где то в последних рядах! А воду и так необходимо пить 2 литра в день! И уверенна что она всегда так и поступает а не только во время диеты. А такую диету я лучше бы сократила до пары разгрузочных дней. Как я и делаю. Один день например ем одни яблоки и пью воду и зеленый чай.

    Reply

  3. Илона
    15.10.2014 @ 11:05 пп

    София Ротару — любимая певица моей мамы. А для меня просто пример. В своем-то возрасте она очень прилично выглядит. диета довольно интересная, хотя сложная. Но я уже столько перепробовала, так что эту, думаю, выдержу. Только, и правда, странно, что не пишут в каком количестве есть овощи и фрукты. И думаю, не все овощи и фрукты подойдут. К примеру, картошка каллорийная и, если ею 3 дня питаться эффект будет совсем не тот, что надо. Также, к примеру бананы и абрикосы. В них же сахара много.

    Reply

  4. Альбина
    20.10.2014 @ 1:37 дп

    почему не указано количество еды, которую можно есть в течении всего дня? С таким же успехом можно от балды назвать три любых продукта и есть их весь день, а на следующий обнаружить на весах, что ты не только не похудел, но еще и поправился.

    Reply

  5. Алена
    28.10.2014 @ 1:46 дп

    Что-то мне не верится, что София Ротару часто прибегает к такой диете. Я однажды сидела на похожей.. Результат, конечно, захватывает — килограммы уходят. Но они так же быстро и возвращаются(( Не говоря уже о том, что такая жесткая диета — это огромный стресс для всего организма.. Поэтому искренне надеюсь, что эта прекрасная женщина и певица, использует более здоровые методы для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме))

    Reply

Leave a Reply

Back to Top