Диета доктора Бантинга

Диета доктора БантингаДоктор Бантинг — известный физиолог. Диета доктора Бантинга не ограничивает полностью употребление белков, жиров или углеводов, но сокращает их количество. Диета предполагает весьма длительное применение:

Завтрак: кофе с молоком без сахара

Обед: 1/4 кг. вареного (или жаренного на аэрогриле, без жира) мяса, один лимон, ломтик ржаного хлеба, чашка чая или кофе без сахара, яблоко

Ужин: 1/5 кг мяса ципленка (приготовленного на аэрогриле), ломтик ржаного хлеба, яблоко

«Бантинг-диета» предполагает употребления увеличенного количества воды и прием витаминно-минеральных комплексов во время её соблюдения, дабы компенсировать нехватку полезных микронутриентов.

Посмотрите также Диету от института косметики во Франции.

1 Плохо2 Не очень3 Нормально4 Хорошо5 Отлично (4 голосов, среднее: 4,00 с 5)
Загрузка...

Оставить отзыв

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.