5 комментариев

  1. Викуля
    24.01.2014 @ 2:23 пп

    Никогда не слышала о кофейной диете. Но судя по тому, что еще никто не оставил здесь отзыва, особым спросом такой метод не пользуется. Хотелось бы узнать, насколько эта диета вредна для здоровья. А то столько статей уже прочитала, и везде диетологи наоборот советуют исключать кофе из своего рациона, а здесь это получается основной продукт!

    Reply

  2. Алекса
    26.01.2014 @ 10:14 пп

    Жесть! Викуля, я думаю, эта диета очень и очень вредна для здоровья! Только представьте — это три дня практически на одном кофе сидеть. Это так можно и желудок, и всю пищеварительную систему испортить. Я бы ни за что на такие эксперименты не решилась, ни за какие коврижки. И Вам не советую. Есть много более щадящих, но не менее эффективных способов похудеть.

    Reply

  3. лил
    12.08.2014 @ 10:40 дп

    Диета действенная, но прежде чем за нее браться необходимо сто раз все взвесить и задуматься о возможных последствиях. Весила 76 килограмм что для меня было крайне много, на данный момент вешу всего 53 и меня это более чем устраивает. 23 килограмма я сбросила далеко не за один день и неделю, а за три месяца. Употребляла все эти три месяца помимо кофе: яблоки разных сортов, различные овощи, варёное мясо и рыбу, так же обязательное активное занятие спортом и танцами. Исключительно на кофе продержалась всего шесть дней, за эти шесть дней удалось сбросить всего пять килограмм, но все отразилось на здоровье: появилась одышка, головокружение, шла кровь из носа и данное насилие над организмом конечно же, пришлось прекратить. (Увы, но сердце я тогда все же немного посадила, вовремя не остановила этот ужас) Кстати, если после кофейной диеты не питаться какое-то время правильно вес вернётся, причем очень быстро и на два-три килограмма больше, опять же испытала на себе. Так что если у вас очень крепкое здоровье и Вы готовы хоть какое-то время после этой диеты вести правильный образ жизни, то удачи. Но я все же всем советую питаться правильно, заниматься спортом и не кушать после шести, потому что идеальная фигурка не дается так просто, а постоянное сидение на подобных диетах просто уничтожит здоровье, после чего уже будете думать не как сбросить вес, а как его набрать и сердце вылечить. 😉

    Reply

  4. Анна
    03.03.2015 @ 4:52 пп

    Волею судьбы а не по желанию сбросить вес, можно сказать»оказалась» на кофейной диете. Было очень нервное время, кроме кофе и сигарет практически ничего не употребляла. Когда вокруг начали реально в упор спрашивать что случилось — я «очнулась». При весе 63 до, после месяца весила 56 кг. Но я ещё раз повторюсь, иногда я кое что ела, но были и дни исключительно на кофе. Уточню — кофе с сахаром. Самочувствие было нормальным, кроме того, что нервничала. Но кофе тут не при чем. В общем пишу как бы поделиться опытом, в принципе кофе хорошо бодрит и снижает аппетит, поэтому лично моё мнение — в диетах незаменим, но только для тех, кто не страдает гипертонией, болезнями сердца конечно же

    Reply

  5. Максим
    24.11.2015 @ 5:49 пп

    НУ что тут сказать, я вот второй день на ней сижу, еды дома полно, сдерживаюсь, ну пока что за первый день 1 кг сбросил, думаю в таком же темпе и будет! Пока что жалоб нету

    Reply

Leave a Reply

Back to Top