Минеральная диета

Вот уже несколько сотен лет люди используют минеральную воду для лечения различных болезней. Только совсем недавно были выявлены новые свойства этой целебной воды – она способствует похудению естественным путем и избавляет от депрессий.
Минеральная вода
Существует несколько видов минеральной воды, но их применение строго зависит от состояния здоровья человека и диагноза, поэтому для диеты применяется вода слабоминерализованная (столовая минеральная вода), которая не может навредить здоровью и не имеет противопоказаний.

Лечебная минеральная вода – это сбор микроэлементов и полезных веществ. Составляющие минеральной воды быстро начинают взаимодействовать с человеческим организмом, а следовательно хорошо защищают его от депрессии и болезней, повышают защитные свойства, выводятся тяжелые металлы и принимаемые ранее лекарства.

Рацион минеральной диеты

При минеральной диете исключается необходимость голодания. Есть можно почти все продукты. Но за полчаса перед употреблением пищи нужно принимать минеральную воду. В начале диеты возможен слабительный эффект, в течение полумесяца произойдет очищение кишечника. Дозу воды в дальнейшем можно уменьшить.

Курс диеты длится ровно месяц. Также по завершению курса разрешается до еды употреблять столовую минеральную воду. В случае недомогания рекомендуется пить лечебную минеральную воду.

Особенности минеральной диеты

Минеральную диету можно использовать 2 раза в год. Она имеет много преимуществ. Без изменения режима питания происходит оздоровление. Повышается иммунитет, улучшается состояние кожи, настроение, фигура. Все это происходит вследствие очищения организма от шлаков и токсинов, выведения лишней жидкости.

Похожими считаются водная диета и питьевая диета.

Важно знать, что лечебную минеральную воду бесконтрольно употреблять запрещается, так как это может привести к изменениям кислотного и солевого баланса в организме и вызвать отрицательный эффект.


Оставить отзыв

*