13 комментариев

  1. Milena
    06.12.2012 @ 9:34 пп

    Хочу поделиться советом, который я получила от врача, рекомендовавшего мне рисовую диету. Для тех, кому нужно и похудеть, и состояние кожи улучшить. Мне очень помогло.
    Когда варите рис на завтрак, меняйте во время варки воду 4-5 раз, соль и другие специи добавлять нельзя. Этот вареный рис нужно съесть натощак, до этого не пить, после тоже не есть и не пить ничего еще 4 часа. Дальше весь день – как написано в статье.
    Этот завтрак нужно готовить себе 30-40 дней. То есть, основное время диеты уже закончится, в течение дня у вас будет обычное питание, а с утра остается рис в таком режиме. Очень хорошие результаты даже при аллергиях, экземе и т.п. (конечно, другие рекомендации врача это не отменяет).

    Reply

    • Диана
      18.04.2014 @ 11:24 дп

      Попробовала я рис так варить сливая воду, жесть такая жижа не аппетитная получилась, что еле-еле ее впихнула в себя с утра)

      Reply

  2. Ольга
    09.04.2014 @ 5:49 дп

    Я очень люблю рис, но на врятли бы я выдержала неделю питаться им.Хорошо, что диета не такая жестка и предполагает употребление всяких бульончиков.

    Reply

    • Алиса
      10.08.2014 @ 10:15 дп

      Ольга, я тоже люблю очень рис. Но с недавних пор узнала, что он достаточно калорийный и откажусь теперь от этой диеты.

      Reply

  3. Мария
    23.04.2014 @ 7:30 дп

    Крутая диета, рис отлично очищает организм и улучшает пищеварение, не даром его советуют после отравлений)

    Reply

  4. Вера
    05.05.2014 @ 9:12 дп

    Слышала про эту диету. Мне интересно, не будет ли во время ее проведения проблем со стулом? Рис же крепит…

    Reply

  5. Александра
    08.05.2014 @ 12:57 пп

    Эта диета почему-то мне кажется более «японской», чем та, которая обычно везде фигурирует как «японская», наверно, благодаря такому количеству риса и зеленого чая)) Жаль, что не указаны точные порции, например сколько бульона можно съесть за раз и т.д. Думаю, дня так три на этой диете просидеть можно, я думаю, что можно для разнообразия брать не только неочищенный, но и черный рис, он ведь тоже полезный для здоровья. Главное, пить больше жидкости, а так я читала, что рис очень хорошо выводит шлаки и прочие всякие ненужности из организма, особенно когда его по утрам ешь))) но я все же больше люблю рис несладкий, с овощами, с изюмом и виноградом для меня бы бы наверное странно немного… но попробовать стоит))

    Reply

  6. Олеся
    31.05.2014 @ 12:10 пп

    Лично для меня — это самая подходящая диета, так как рис полностью дает насыщение организму. К тому же я очень люблю рис.

    Reply

  7. Ольга
    13.06.2014 @ 9:46 пп

    Люблю рис, поэтому диету легко держать. Сложнее есть рис неочищенный и без масла, сухо. На рисе прошла аллергия и вес немного ушел, пока незначительно. Аппетит меньше

    Reply

  8. Евгения
    14.06.2014 @ 7:47 дп

    Я иногда устраиваю разгрузочные дни на рисе,эффект ощутимый.Главное рис не переварить и пить в течении дня больше воды.

    Reply

  9. Татьяна
    17.06.2014 @ 1:07 пп

    Неплохая диета, в общем-то. Не совсем голодная, можно включиться. К купальному сезону не поздно еще даже.

    Reply

  10. Эльвира
    19.06.2014 @ 7:31 дп

    Вареный рис без соли просто как трава. Естественно, никаких в нем калорий не останется после варки.

    Reply

  11. Соня
    13.08.2014 @ 6:02 дп

    У меня вопрос, может кто то в курсе, можно ли после гречневой диеты сразу перейти на рисовую?

    Reply

Leave a Reply

Back to Top