• Абрикосовая диета

    Абрикосовая диета

    Ежедневный рацион человека обязательно должен включать абрикосы или курагу. Это вкусный и полезный фрукт, содержащий много витаминов и микроэлементов. Даже в сушеном виде абрикос не теряет своих целеб...

    Далее...
  • Злаковая монодиета

    Злаковая монодиета

    Во время злаковой монодиеты придется забыть о всяких вкусностях и перейти на кашку. Да и кашки подойдут не любые, а только со злаков. Например, всем известная гречка злаком не является. А вот рис - яв...

    Далее...
  • Творожная монодиета

    Творожная монодиета

    Как несложно догадаться, во время творожной монодиеты вам придется питаться исключительно творогом. Он вкусный, полезный и казалось бы это просто, но здесь есть подводные камни: Творог нельзя ни с...

    Далее...
  • Макдачная диета

    Макдачная диета

    Вы любите МакДональдс? Если не любите, не читайте дальше. Эти великолепные сэндвичи, эта хрустящая картошечка, прохладная кола... И вы думаете, об этом можно забыть навсегда во время диеты? Как бы не ...

    Далее...
  • Лунная диета

    Лунная диета

    Лунная диета организована на наблюдениях за реакцией человека на циклы луны. Соблюдать диету нужно в новолуние и полнолуние. В эти дни изменяется атмосферное давление, обмен веществ, движение вод -...

    Далее...
  • Диета на цветной капусте

    Диета на цветной капусте

    Основным продуктом этой диеты является цветная капуста. Она хорошо усваивается организмом и содержит минимальное количество калорий – 30 ккал в расчете на 100 г. Диета на цветной капусте считается вес...

    Далее...
  • Диета на бананах и молоке

    Диета на бананах и молоке

    На диете с бананами и молоком вам придется пить много молока (неожиданно, да?), поэтому, если ваш организм плохо переносит лактозу, да и еще в сочетании с бананами, эта диета вам не подойдет. А для вс...

    Далее...
  • Как похудеть на 3 кг?

    Как похудеть на 3 кг?

    Похудеть на 3 кг за 3 дня без применения экстренных диет зачастую сложно. Поэтому спешим вам отговорить от этой затеи. Но на 3 кг можно похудеть без стресса для организма за немного больший срок. Напр...

    Далее...
  • Как похудеть на 2 кг?

    Как похудеть на 2 кг?

    Похудеть на 2 кг за 2 дня не всегда получается, но в большинстве случаев это удается за 3-4 суток. В самом простом случае, вам нужно будет сидеть эти дни на белковой пище, употребляя, минимум углеводо...

    Далее...
  • Рыбная монодиета

    Рыбная монодиета

    Рыбная монодиета, как не сложно догадаться, предполагает питание только рыбой. Причем виды рыбы могут быть любыми - как с жирным, так и с нежирным мясом. Жирная рыба (тунец, палтус, форель, лосось, се...

    Далее...
  • 1 2