Рубрика: Статьи

Пластырь для похудения — отличное вспомогательное средство коррекции фигуры, эффективно работающее в комплексе с физическими нагрузками и диетическим питанием. Особенности воздействия Пластырь воздействует на организм особым образом. Его крепят непосредственно на проблемные участки тела: бедра, живот, ягодицы. Биологически активные элементы проникают в организм через кожу. Преимущества такого способа проникновения веществ заключаются в быстроте, локальности воздействия далее…

Аквааэробика – это занятия аэробикой, которые проводятся в воде. Зимой многие любят посещать бассейн, а если совместить простое плавание с занятиями аквааэробикой, это принесет только пользу. Ну а летом, во время жары, аквааэробика вполне способна заменить фитнес-тренировки. Также аквааэробика подходит тем людям, которые в силу каких-либо причин не могут заниматься классическим способом. Нагрузка на тело далее…

Первое, что приходит в голову, когда говорят о занятиях спортом для похудения – это, конечно же, фитнес. Но фитнесом тоже нужно заниматься правильно. Главное – это желание измениться в лучшую сторону, остальное – дело техники! Если вы ходите заниматься фитнесом в спортивный центр, где занятия ведет профессиональный инструктор, всю необходимую информацию вы можете получить от далее…

Сначала надо разобрать, что для вас означает правильно? Может вы едите только овощи и фрукты, считаете это правильным питанием, а вес стоит на месте? Но это питание правильным не считается, ибо вы употребляете одни углеводы и недоедаете белка. Толстые вегетарианцы тоже есть! Критерии правильного питания Поэтому для начала стоит разобраться, что подразумевается под словами правильное далее…

Зеленый кофе — это популярный БАД для похудения, который за короткое время облетел весь интернет и собрал многочисленные отзывы людей, желающих расстаться с избыточным весом. Зачастую они весьма противоречивые, о чем свидетельствуют даже те отзывы о зеленом кофе, что выложены у нас на сайте. Чтобы разобраться с ситуацией, мы попросили диетолога Анжелу Проскурину прокомментировать жиросжигающие далее…

Несложно догадаться, что очень сложно найти хорошую книгу о похудении, да еще и на русском языке. И вот к вашему вниманию представляем несколько книг, которые действительно вдохновляют на борьбу с лишними килограммами. По настоящему лучшие книжки о похудении в нашей стране еще не изданы, а это: Джиллиан Райли в своей книге «Eating Less: Say Goodbye далее…